Facebook Instagram YouTube

Aušová Mary

39 let, Praha 10 - Uhříněves, Česká republika

Soutěžní rok: 2017

Dejte hlas své favoritce v soutěži o titul Czech and Slovak Photogirl 2016 Manner!

Pošlete SMS ve tvaru:

CSPG 422

(kde 422 je 3 místný kód vaší favoritky)

na číslo: 9033310

Cena SMS je 10 Kč vč. DPH.

Službu technicky zajišťuje Artoy a.s. Reklamace plateb na reklamace@artoy.cz nebo lince 602 777 555, 9-17 hodin, Po-Pá, www.platmobilem.cz.
Provozuje BZ Partners Group a.s., info@photogirl.cz

Aušová Mary
Aušová Mary
Aušová Mary
Aušová Mary
Aušová Mary
Aušová Mary

Předchozí Další"

Příspěvky na zdi

mary7dva-Exposure.jpg
Hmmmm jo, asi si půjdu skočit pár bazénů. Je to bazén ne? :-D

28.09.2017 12:27:16
IMG_7723.jpg
V 9 letech fotografkou? A proč ne! Nela je talentovaná mladá slečna, se kterou jsem nafotila sérii fotek a musím říct, že to byl fakt zvláštní pocit být v rukách dítěte, který to s foťákem umí lépe, než někteří placení fotografové :-D

27.09.2017 16:14:33
IMG_8457.jpg
*** Every day is a fashion show and the world is your runway ***

27.09.2017 07:47:03
IMG_3850.jpg
Kdybych náhodou vyhrála obraz od Jana Saudka, věnuji mu tenhle svůj :-D

26.09.2017 14:14:50
a NOH_2390.jpg
Fight for what you fucking love ♥ Nová kolekce Karitraa podzim - zima 2017 :-)

26.09.2017 07:53:09
mondays.jpg
Takže asi tak...... :-D :-D

25.09.2017 07:51:33

Tak trochu jinak vám představuji novou kolekci Karitraa podzim - zima 2017! ☀ Do tohoto videa jsem si přizvala svou "sestru". Ano čtete dobře. Kromě 3 bratrů mám i sestru a nevím, zda to byl úplně dobrý nápad! :-D.....No posuďte sami. A doporučuju shlédnout až do konce. Víte jak se to říká: Konec dobrý, všechno dobré :-D Užijte si zbytek neděle. ♥

24.09.2017 17:34:57
Martin&Angelika Coufal (27).jpg
Dnes jsem byla součástí krásného projektu hudební skupiny Syrový Tóny. Točil se videoklip, který bude mít premiéru kolem vánoc a já jsem ztvárnila to nejkrásnější, co jsem vůbec ztvárnit mohla…….duši básníka a autora :-) Krásný zbytek soboty ♥

23.09.2017 17:40:06
IMG_2415 copy1a small.jpg
“Žití, to je největší umění na světe, neboť většina lidi pouze existuje” ~ Oscar Wilde ♥

22.09.2017 15:34:47
IMG_1092.JPG
Great Gatsby show a můj taneční tým *** No jako slušně jsme to rozjeli :-D A pak, že je nutné zlo chodit do práce :-D

22.09.2017 06:48:21
IMG_0706.JPG
Děkuji Martinovi, kterého jsem znala víceméně 2 minuty, nacpala jsem se mu do jeho kópelky, abysme s Honzou Krahulcem mohli vytvořit na mé přání fota ze sprchového koutu :-D #ZaOdměnuMohlBýtSNámaVJehoBytěVJehoKoupelně #ADržetNámSvětla :-D :-D Krásný zbytek večera ♥

21.09.2017 19:24:37
IMG_9619.JPG
Soulsisters není jen hashtag, jak to můžou ostatní lidé vnímat, ale spříznění duší, které se vám v životě buď poštěstí potkat nebo ne. Mně se to podařilo… ♥ Jsou věci, které člověk nemá potřebu ventilovat, ale když se Lůca dostala na nemocniční lůžko a de facto ve stejný čas, jak já před 4 lety, hodilo mě to zpátky do minulosti a uvědomila jsem si, kolik cesty jsem po tu dobu ušla….Vím, že jí bude čekat dlouhá cesta a bude to boj, kde hlavní roli bude hrát trpělivost, ale já věřím, že ji budu zdárným příkladem toho, že z každého dna se dá odrazit a jít dál. ☀ Není teď podstatné, čím jsem si procházela, ale kolik moc mi to dalo a kam mě to posunulo. A že vlastně ty největší pády vám paradoxně nejvíc dají. I když v ten daný okamžik to vypadá na konec světa, tak naopak, zavíraly se jedny dveře, aby se mohly otevřít druhé…. :-) Krásný den. ♥

21.09.2017 14:27:05
10609206_888481074515350_880756894_n.jpg
Raději budu lézt lidem na nervy, než abych jim lezla do prdele ~ Al Pacino

20.09.2017 20:36:05
IMG_0364.jpg
Začla sezóna a vypadá to, že z pódia dalších 8 měsíců neslezu :-D :-D Každé léto si říkám, že se těším na sezónu, protože mi letní režim už leze na mozek. :-D Jsem druhý týden v sezóně a hroutím se :-D :-D :-D Tak jsem buď za A. težce nevyrovnaná, za B. stárnu a přestávám zvládat co si na novou sezónu naberu, nebo za C. nevím co chci a jsem zase u varianty A :-D Každopádně pohled z pódiové pespektivy miluju a tu nakumulenou energii pod pódiem taky.....narcistka viď :-D Fajn den. ♥

19.09.2017 16:34:56
foto_038.jpg
Holky, právě jsem dorazila z první lekce acro yogy a kdo nezná, tak doporučuju!! Je to akrobatické cvičení v páru a docela úlet :-D Jsem z toho sice zničená, ale pro mě teda total nová dimenze cvičení. Jdu odpadnout. Brou :-D

18.09.2017 23:24:16
IMG_3930.jpg
Fashion is instant language ~ Miuccia Prada ♥ Tak už je to tady. Začínám pomalu oplakávat letní outfity, ale ve finále se docela těším na vrstvení, protože to přináší spoustu zajímavých možností a kreací ☀ svetr: Lerros * trikošaty: Pull&Bear * silonky: Calzedonia

18.09.2017 14:42:50
10370607_835595673137224_2100185676_n.jpg
Burlesque pro muže? A proč ne! :-D Mám za sebou první workshop pro jednu firmu, která si chtěla vystřelit ze zaměstnanců a pojmout to formou výzvy. Neskutečná škoda, že jsem nemohla pořídit nějaký video nebo foto záznam, protože byste se holky potrhaly smíchy. Nehlědě na to, že z 15ti můžů bylo 8 gejů :-D Prostě víc takových příležitostí, prodloužili mi dnešním dnem život tak minimálně o 5 let :-D Jo a Markét, pokud bylo překvapení formou tisícovek, tak bych dorazila k tobě provětrat šatník :-D

17.09.2017 22:42:33
IMG_0885.JPG
NÁRAMKY pro princezny *** missnaramky.cz, jsou náramky, které jsou nejen ručně dělané ze 100% bavlny ale hlavně pro lesní víly a princezny, takže volba byla jasná :-D Co mě zaujalo, že Maggie vyrábí i kamarádské náramky, takže když jsem zadala hesla: #vodnářky a #soulsisters, vzešly z její dílny tyto náramky ♥ Myslím si, že je to super dárek pro jakoukoliv příležitost a podle výrazu Lůcy, bylo zřejmé, že to byla trefa do černého. :-) Magiie můžete sledovat jak na FB tak Insta pod nickaname: @missnaramky ☀ Mějte holky hezkou neděli ♥

17.09.2017 11:02:02
11313010_946745158678938_1774727556648801764_o.jpg
Army dance workshop *** Vždycky jsem chtěla být vojandou, po vzoru mých dvou starších bratrů. Nějak jsem se nakonec rozhodla pro jinou dráhu a tak dělám alespoň tématické akce, kam bych tu zelenou mohla nacpat :-D :-D Krásný zbytek soboty ♥

16.09.2017 22:19:06
IMG_7345.JPG
Sobota a přiznám se, že se mi nechce z postele :-D ale čeká mě parta natěšených bab, kterým jsem slíbila, že zažijou nejlepší workshop v kubánských rytmech. No a teď abych po Praze lítala a sháněla nějakého koukatelného kubánce :-D BTW Markétko, nahá fotka mě fakt ani nenapadla, ale klidně pošli inspiraci fotokreací už teď :-D

16.09.2017 07:57:18
IMG_0841.JPG
Dnes skvělé dopolední předávání v Litoměřicích podzim - zima Kari Traa kolekce, která pro změnu nezklamala ♥ BTW s tím batohem budu dnes asi i spát :-D jo a ty tepláky, no prostě láska na první pohled i dotek :-) mrkni na #instastory nebo #mujden jak jsme si to s holkama ambasadorkama užily ☀ Krásný zbytek pátku ♥

15.09.2017 20:38:00
IMG_2441 copy1 small.jpg
“The open heart sees, feels and absorbs the beauty of the world.” - Sonia Choquette ♥

15.09.2017 16:09:03
IMG_3180.JPG
Workshop pro svěřence Petra Čecha. ☀ Nevím, zda je má tak vycepované, ale mít na krku stovku puberťáků a nemuset ani jednou použít píšťalku, nebo vyhrožovací metodu, beru za jeden velký úspěch :-D Krásný zbytek večera. ♥

14.09.2017 19:23:58

INSPIRACE STOLETÍ, aneb jak by měla vypadat taková (NE)normání Photo Girl…..Toto doporučení berte velmi vážně, protože pokud se chystáte v životě něčeho dosáhnout, může Vám být tento krátký tutorial velmi prospěšný. Ještě mi jednou poděkujete, jak Vám mé video zachránilo reputaci. :-D :-D Děkuju všem, kteří byli v různých časech, na různých místech, součástí mého ulítlého “projektu” #CoTakAsiOdeMěMůžeteČekatNeŽeToBudeStaráKomedie. Mějte funny den :-) ♥

14.09.2017 10:10:15
IMG_9607.jpg
Perfume is a message *** Sisley Paris *** Krásný zbytek večera ♥

13.09.2017 20:21:44
221906_1028113575536_6050_n.jpg
Backstage fashion show s mým kamarádem a ikonickým módním guru Lukášem Lindnerem ♥ No, měli by si tam trochu uklidit :-D ale dá se říct, že jsem vlastně nezažila žádnou přehlídku, kde by nebyl organizovaný bordel :-D

13.09.2017 09:18:58
the color run.jpg
THE COLOR RUN *** Postavte mě na pódium, dejte mi do ruky mikrofon a já Vám rozpumpuju několika tisícový dav :-D Jak jsem řekla, tak jsem udělala. :-D DANCE FITNESS PÁRTY STOLETÍ! ♥

12.09.2017 18:41:02
1781152_509342719210795_5697413995092176343_o.jpg
“I think everybody is weird. We should all celebrate our individuality and not be embarrassed or ashamed of it” Jonnny Deep ♥ BY FENIK. fashion značka, která je cenově dostupná a plná kontroverzních dílek výtvarníka Romana Fenika. ☀

12.09.2017 11:54:44
IMG_0573.JPG
Víkend jsme se historicky vzdělávali :-) Rozsáhlá zřícenina hradu Zvířetice, přestavěna na renesanční zámek, asi 2 km jihozápadně od města Bakov nad Jizerou, který byl v roce 1720 definitivně opuštěn po ničivém požáru, způsobený zásahem blesku. No to jsem si načetla, abych mohla dělat chytrou :-D Více fotek na FB blogu Pseudo Blogger. Brou ♥

11.09.2017 22:36:39
IMG_7572.jpg
I've never seen elegance to go out of style ♥ šaty výprodej @pullandbear za 249,- jakoooo nekup to!! Holky užijte si hezký start do nového týdne :-)

11.09.2017 12:31:07
21585020_10211401656929564_1852180511_n.jpg
You are as free as you choose to be...... Krásný zbytek neděle ♥

10.09.2017 20:44:08

LADIES STYLE ON THE CHAIR BY MARY ☀ Když jsem byla pozvaná na společný projekt výstavy čtyř úžasných umělců, jakým jsou: Jan Brabenec, Vítězslav Stoklasa, Ing. Vojtěch Haluza a fotograf Vratislav Noha. Hned jsem věděla, že v těchto prostorách, kde se nesmí natáčet ani fotit, prostě musím něco natočit!!! A to bych nebyla já, abych se tam přes veškerá rizika nenacpala!! :-D Prostory: Carolinum Univerzita Karlova ♥

10.09.2017 16:37:25
IMG_0487.JPG
Happy people shine brighter ☀ Beauty okénko :-D @sisleyparisczech ♥ Fotka trošku zkresluje, já to neumím vyfotit a Mariovi taky došla trpělivost :-D :-D nicméně odstín je do zelena a k nazrzlým vlasům prostě T.O.P :-) Mějte hezký zbytek dne :-)

09.09.2017 19:05:40
21476167_10211391447394332_214080870_n.jpg
Your life is you message to the world. Make sure it's inspiring ☀ Přesně před rokem na cestě po Singapuru. Tato cesta a asijská kultura mi svým způsobem ovlivnila myšlení i priority života. ♥

09.09.2017 10:01:53
IMG_9747.JPG
Happiness and peace start within your heart ♥ Krásný zbytek večera ☀

08.09.2017 19:08:11
12809868_10208463358123721_941344805_o.jpg
*** Na plese Queerlball *** Čtyřicítky horečky. Exhibice Burlesque s mým gay kamarádem, který ze sebe udělal trancku. Rozhovor s Hejlíkem. Stehna jako kráááva. BTW až potkám toho fotografa, co mi na stehna graficky určitě přidal 10kg navíc, tak mu rozbiju hubu. Jo a 400 gayů na jednom parketě……kurňa to byl zase večer :-D :-D

08.09.2017 09:20:28
IMG_9393.JPG
8 DNÍ HOLKY!! Neuvěřitelných 8 dní do ukončení sms soutěže Photogirl ☀#Zbývá192HodinToUžDámeNe? #TikTakTikTak #VěřteMiŽePoPětiMěsícíchTeroristickýchÚtokuNaSociálníSítě #SiNepřejeteNicJinéhoNežAbyBylo 15.9 #Půlnoc :-D :-D Hezký zbytek dne. PhotoBíč Mary ♥

07.09.2017 17:22:54
IMG_9751.JPG
Don’t call it a dream. Call it a plan ♥ Markétko, kéž bych jednou mohla poustnout fotku, kde bych v nemocném stavu vypadala tak, jak kdybych slezla z přehlídkového mola :-D Takže fuckt hustý :-D

07.09.2017 07:03:16
IMG_7684.JPG
NA VRCHOL SLOVINSKA ♥ Jak si dvě „barbíny“ za které nás sem tam může někdo považovat vedly na cestě při výšlapu na Triglav? A co jsme během krátké návštěvy Slovinska okusily? Mrkněte holky na článek, který najdete právě teď v BIU na INSTAGRAMU nebo můžete zkopírovat tento link :-) Mějte krásný zbytek večera ☀ http://karitraa.norskamoda.cz/blogy/hura-vrchol-slovinska/

06.09.2017 20:18:21

Zhruba před měsícem jsem dávala příspěvek ohledně dětí z dětských domovů a z nevýhodněných rodin v rámci projektu Talent La Sophia, což je projekt Yvety Blanarovičové a já mám tu čest, být součástí této "rodiny" každé léto, jako lektorka a "koucher" skrz pohybovou stránku. ♥ Vždy se podivuju, kolik radosti mají tyto děti z pohybu a chuti do života. ♥ Nejradši bych k tomuto videu posadila všechny děti, které mi na lekce chodí znuděné a otrávené, protože zrovna nemůžou hrát svou oblíbenou hru na Iphonu……Je tam tolik talentů, že se každý rok těším až se v létě s dětmi shledám ♥ Mějte krásný den. ☀

06.09.2017 10:04:28
IMG_0241.JPG
Be who you are, not who the world wants you to be...... Coco Chanel ☀ Krásný zbytek dne ♥

05.09.2017 16:01:24
IMG_0252.JPG
Life begins at the end of your comfort zone ♥ MARKÉTKO, tak takto dopadlo tričko Photogirl :-D Jak jsem již zmiňovala, nesedělo mi………musela jsem ho trochu vylepšit :-D Mějte hezký den, já jdu dát babám do těla :-)

05.09.2017 07:58:55
11255473_10205107050052014_1035938983_o.jpg
MARY V AKCI a jedem dance bomby!! :-D Sice jsem odpadla jak borůvka, ale bylo to boží!! Natáčení pro online fitness, tak budete se mnou pařit třeba i virtuálně :-D Mějte fajnoštýlo den sexy buchty :-) ♥

04.09.2017 12:38:57
IMG_9498.JPG
Your wings already exist. All you have to do is to fly ♥ Markétko, jak ty jsi neuvěřitelně všímavá :-D odpoledne ti můj nový střih tílka PG nafotím :-D

04.09.2017 07:32:07

Co píše bulvární deník Blesk? * Soustředění finalistek Photogirl! * Více v krátkém videu :-) #JakJednodušeSeDájíPřekroutitFakta :-D Doufám, že jste holky trochu zregenerované :-D Mějte hezký zbytek neděle ♥

03.09.2017 15:31:07
IMG_0118.JPG
Holky dnešní blesk a strana 9 :-) jsme tam sice jak mravenci, ale vaše maminky a babičky to třeba potěší :-D Užijte si víkend. ♥

02.09.2017 14:57:43
IMG_9200.JPG
ZAZVONIL ZVONEC A SOUSTŘEĎKA JE KONEC *** Tak co holky, už jste doma? :-) #KonkurentkyNekonkuretnkyMámNovéKámošky #TedaSiToAlespoňMyslím :-D Těším se na Vás ve finále ♥

01.09.2017 14:50:34
IMG_0016.JPG
Je tu přebuchtováno, co vám budu povídat :-D holky se čančaj, fotí a já si tu poletuju jen tak, jak víla :-D už jdu za váma krásky :-D

31.08.2017 11:07:48
IMG_7763.JPG
And suddenly life turns you upside down and you find out that this is the right way ☀ Vstávat, cvičit, pobalit se a tradááá do kérkonoš :-) Pacpus za pár hodin. Mary ♥

30.08.2017 07:11:07
IMG_9824.JPG
On a bad day, there is always lipstick ☀ Lip gloss By Terry v nádherném letním odstínu skořice, který mně osobně díky typu mého gezichtu sedí úplně nejvíce :-) Má pulpm efekt (původně jsem si myslela, že je to nějaké sprosté slovo :-D) a zvýrazní rty velmi přirozeně Od té doby co jsem ji dostala na testování, jsem jinou ani nevytahovala :-D Tu si zítra rozhodně beru s sebou :-D Mary ♥

29.08.2017 17:01:28
IMG_9617.JPG
There is always something to be grateful for ☀ Mějte super štýlo den :-) Mary ♥

29.08.2017 07:30:24
IMG_9384.JPG
Nehledej lepšího muže, ale muže, který z tebe udělá lepší ženu… ☀ Mary ♥

28.08.2017 16:44:49
IMG_9650.JPG
Když Lucijeee tak já taky!! :-D Opět jsem se nechala inspirovat svou #soulsister Lůcou ( http://www.krabickujeme.cz ) do které stále hučím, ať už konečně vydá kuchařku a možná se i ten můj doma nají :-D Nicméně její fitness dezerty jsou zařazené v mém pravidelném jídělníčku, takže bylo jasné, že v den kdy ho pleskla na insta profajl, jsem ho musela mít taky. :-D Jsem hrozná kopírka a ještě k tomu neoriginální. :-D Její fitness smetanový sen jsem teda trochu zprasila piškotama, ale základ, což je zakysaná smetana, ořechy a libovolné ovoce jsem zachovala. To teda joooo. No a samozřejmě chia, které strká úplně všude. Trochu ji podezírám, že ho dává i do guláše :-D Jo a vlastně ještě jsem to trochu okořenila ovesnýma vločkama. Takže ve své podstatě dávám do placu nyní už svůj vlastní recept :-D Zamíchat, netřepat, nechat odležet v lednici a manžáre kantáre je na světě. Je sice trochu náročnější na vaření, ale zase ten výsledek stojí za to. :-D Mějte krásný start do nového týdne :-) Mary ♥

28.08.2017 08:07:55
IMG_3890.jpg
Everytime I dance, I turn into a better version of me ♥ Dnešní derniéra letních tanečních workshopů byla ukončena velkolepě, až mi bude líto, že sezóna končí, ale co, babí léto a podzim taky přinese určitě spoustu nových a krásných projektů :-) Mějte krásný zbytek neděle. Mary ☀

27.08.2017 18:58:16
IMG_5147.JPG
I've got a wild dancing heart ♥ Vstávat, protáhnout a jede se za bandou florbalistů do Jizerských hor, kde se bude tančit v rytmu Zumby. Tímto workshopem uzavírám letní sezónu workshopů, tak to vidím na velkolepou derniéru :-) Užijte si neděli. Mary ♥

27.08.2017 08:53:20
IMG_7348.JPG
Ani nevím co bylo těžší, zda tančit brazilskou sambu u které jsem málem vyplivla plíce, nechat si koukat na holý zadek od mých klientů-klientek, nebo udržet na hlavě ten kokrhel :-D Krásný zbytek dne. Mary ♥

26.08.2017 17:29:04
IMG_9636.JPG
Život se neměří počtem nádechů a výdechů, ale chvílemi, které nám vzaly dech. Užijte si sobotní ráno ☀ Mary ♥

26.08.2017 08:45:40
IMG_8739.JPG
Yes, to be unique you need to be yourself! ♥ Užijte si pátek ☀ Mary

25.08.2017 06:52:37

PUSŤ PLEJ a dej si 5min voraz. Tohle videjoo si to zaslouží. :-D Nebylo vůbec v plánu, protože se původně mělo točit s Lůcou, která to celé bojkotovala pobytem v nemocnici. :-D Videjoo je plné skečů, od trénování catwalku na soustředění PhotoGirl, Bejby, která nebude sedět v koutě, až po posranej italskej den a další dost seriózní videjka. :-D Fšak uvidíš, tak hoď čuměndu a čau. Jo a kdybys chtěla dát lajk, tak ti bude celý jůťub vděčněj. Čau Vaše Máňa, Květa a Běta. ☀

24.08.2017 12:15:31
Snapseed.jpg
Take every chance to get in life, because some things only happen once…♥ Hezký zbytek večera. :-) Mary

23.08.2017 20:44:52
10346676_833109366719188_1779842064_n.jpg
Každá žena má právo být vidět, mít svůj vlastní styl, který vyjadřuje její přednosti a skrývá nedostatky. Být jedinečná není o výši příjmu nebo věku. Je to o tom, být kreativní a umět kombinovat oblečení, doplňky, pečovat o sebe tím nejlepším způsobem a milovat sama sebe. ☀ Úspěch v mé branži je podmíněn dobrým vzhledem, vlastním unikátním stylem, vkusným oblékáním a vitalitou. I přestože Pařížská není mým domovem, zkouším najít svůj vlastní styl kombinováním oděvů ze sekáče, z řetězcových obchodů a věřím, že to je dostupné pro každou ženu bez ohledu na věk, typ práce nebo postavu. ☀ Na Insta, FB a Ženy s.r.o pod nick name Pseudo Blogger najdete rady pro oblékání a vytvoření vlastního Lookbooku, líčení, sportovní aktivity, životní styl. Jednoduše, budete zasvěcení do mého každodenního života….Krásný den Mary ♥

23.08.2017 07:06:55
10731060_10205201303644607_5708104971364653017_n.jpg
REEBOK EXHIBITION ☀ Tvářím se drsně co? :-D To je ale jen póza. :-) Představte si, že tančíte v O2 Aréně, kde máte pod sebou 5 tisíc lidí. Adrenalin jako blázen!!!! :-) Krásný zbytek dne. Mary ♥ 

22.08.2017 17:48:40
IMG_4193.jpg
Slabá žena se pomstí * Silná žena odpustí * Inteligentní žena ignoruje. Krásný den. Mary :-) ☀

22.08.2017 06:56:45
IMG_8970.JPG
Nature always wears the colours of the spirit ♥ Krásný zbytek dne. Mary ♥

21.08.2017 16:02:37
IMG_9502.JPG
☀ Jeden den v Římě ☀ Co tak asi můžu napsat o Římě, který jsem navštívila s girls gang band na jeden den? Že to bylo jak z rychlíku :-) I přesto, že jsme toho zvládly poměrně hodně, tak už hledáme společný termín, abysme ho mohly jet více prozkoumat. :-) Nedá se ani popsat energie a historie, která na vás dýchá z každé uličky. Nejvíc mě fascinoval Vatikán, který je samostatným státem a nachází se fakticky uprostřed města Řím. Bohužel jsme se skrz fronty skoro nikam nedostaly, ale to při další návštěvě lépe vychytáme :-) Hodně emoční byl i vstup do chrámu Pantheon, který patří k nejvýznamnějším a nejzachovalejším antickým chrámům a stavbám vůbec. Poté naše trasa vedla k nejnavštěvovanějšímu místu v Římě a tím je Fontána di Trevi, do které se hází mince pro splnění přaní. No uvidíme, jak funguje :-D Předposledním cílem naší cesty byly Španělské schody, kde nás securita mále vyvedla, protože jsme je znesvětily focením bez bot a vysedáváním na schodech, což je přísně zakázáno. Slibuju, že další návštěvu lépe nastudujem :-D No a poslední zastávkou byl největší amfiteátr Colosseum, který byl kdy v římské říši postaven a kde jsme to pro změnu měly zpestřené volně pohozeným batohem, se spoustou pyrotechniků, policejními auty a vyplašenými turisty. No, bylo to jedno velke jednodenní dobrodrůžo :-) Další fota z výletu najdete na mém FB blogu nebo Ženy s.r.o pod nick name Pseudo Blogger. :-) Krásný start do nového týdne Mary ♥

21.08.2017 10:47:49
IMG_9448.JPG
I am so bored of being bored, because being bored is so boring :-) #ItalyMood ☀ Hezký zbytek večera Mary ♥

20.08.2017 21:30:47
IMG_8738.JPG
Accept yourself just like you are and don’t be afraid of being different ☀ Krásnou neděli. Mary ♥

20.08.2017 11:27:48
IMG_9435.JPG
Find joy in the ordinary ♥ vysmáté léto ☀ Mary&Nely ☀ prázdniny v Římě :-)

19.08.2017 20:14:48
IMG_9210.JPG
Every summer has its own story ♥ Mary

19.08.2017 11:26:58
IMG_9370.JPG
Stop wishing, start doing ♥ Poslední zastávka jednodenního tripu v Římě a neumíte si představit, jak jsem na kost unavená :-D No tak naše girls gang bang band jel taky pěkně na výkon a pokud možno s cílem stihnout celý Řím za pár hodin :-D Ale byla to taková pecka, že jsem rozhodnuta se vrátit a dát tomu víc jak jeden den :-) Stále možnost mrknout na instastory, nebo můj den, kde jsem to totálně zaspamovala :-D Budu postupně dávat fota a více o Říme napíšu možná už v neděli :-) Krásný zbytek večera ☀ Mary

18.08.2017 21:03:11
IMG_8905.JPG
Let your life be an inspiration to others ♥ Dnes obrovská radost!! Všechno hrálo proti odjezdu do Říma, ale vesmír se o to postaral a holčičí gang bang je právě teď na cestě :-) ouujeee čikidau komooon :-D Můžete být se mnou virtuálně skr instastory nebo můj den :-) Mary ☀

18.08.2017 10:39:22
IMG_8740.JPG
You know my name, not my story ♥ Krásný zbytek večera :-) Mary ☀

17.08.2017 18:21:08
IMG_9179.JPG
And suddenly you just know it's time to start something new ♥ Vážení, toto byla má premiéra východu slunce a nevím co jsem měla dělat dřív, zda natáčet, fotit, brečet, pískat, nebo si to prostě jen užívat. :-D No snažila jsem se to do těch pár minut nacpat všechno :-D Bylo to boží ☀ Hezký den Mary ♥

17.08.2017 14:57:23
IMG_9114.JPG
Don’t be afraid to fall. Be afraid not to try ♥ Udělala bych lepšího jelena, ale v 6.15 a.m jsem opravdu musela své tělo hodně přemlouvat k nějaké akci :-D Zítra je plán vstávat v 5:00 a vidět svůj první východ slunce, když už mi to nevyšlo jak na sopce Batur, tak na Triglavu. :-D Hezký zbytek dne. Mary ♥

16.08.2017 17:41:56
IMG_8965.JPG
I was born to be real not to be perfect ♥ Mary

16.08.2017 09:56:34
IMG_8966.JPG
Wherever you are in your journey, give yourself permission to love it and own it ♥ Mary ♥

15.08.2017 22:00:49
IMG_8922.JPG
Ahoj holky :-) Oslovila mě úžasná kosmetická firma By Terry ke spolupráci, za co jsem maximálně happy, protože miluju francouzské a hlavně kvalitní výrobky :-) I když jsem u moře a téměř se nemaluju, tak tuto řasenku jsem si s sebou chtěla vzít na testování. :-) Jednak jsem nechtěla čekat, až se vrátím z pobytu a za druhé mě lákalo vyzkoušet, jak by mi slušela sytě modrá barva, kterou jsem odmítala. A výsledek? Booožííí :-D Výborně se s ní pracuje, krásně odděluje a natáčí řasy. Není třeba výrazného líčení, protože v kontrastu s opálenou kůží vypadá naprosto famózně. :-) Na testování jsem dostala ještě pár kousků, tak budu dávat recenze na instagram. :-) Momentálně jsem v procesu testování :-) Fajn den. Mary ♥

15.08.2017 09:44:54
IMG_8943.JPG
Až ti bude úzko, otoč se čelem ke slunci. Všechny stíny budeš mít za zády ☀ Mary ♥

14.08.2017 23:13:24
IMG_8848.JPG
Krásné pondělní ráno ze slunné Itálie ☀ Valná většina je se mnou v Itošce alespoň virtuálně skrz můj den nebo instastory, což Vy můžeze taky :-) Jsem na aktivním pobytu, kam jsem jela především kvůli mé #soulsister Lucijiii, která se ve finále rozhodla celý pobyt bojkotovat a radši si jít odpočinout do nemocnice, kde má fullservis včetně hezkých doktorů :-D Pokud se zadaří, možná bude po návratu i video, ale dnes bych se chtěla podělit o zážitek, který jsem zažila při ranním běhání, kdy jsem byla plná odhodlání uběhnout 5 a více km. Už první km se ozval, že nebude úplně oukej. Jednak jsem namožená ze včerejšího posilování (tak jsem na cvičícím pobytu, co chceš viď) a za druhé jsem asi po 2 km zjistila, že né úplě dobře umytá broskev projevila svou daň. Takže další 2 km do vysněného cíle jménem záchod byla už jen otázka, kdo z koho :-D Mise se zdařila v můj prospěch a ješte si na konto můžu připsat titul: Nejrychlejší sprintér roku :-D Krásný start do nového týdne. Mary ♥

14.08.2017 07:30:52
IMG_8797.JPG
Slow progress is better than no progress ♥ Kdyby mi ješte nedávno někdo řekl, že začnu chodit na jógu, asi bych se mu vysmála. Díky cestování a poznávání jiných kultur jsem ji dokonce propadla :-D Člověk míní, život mění :-) Ale tanec zůstává a navždy bude no. 1 :-) Krásný zbytek neděle. Mary ☀

13.08.2017 18:31:17
Snapseed.jpg
Girls Gang Band ☀ #BeachGirls :-D Mrkejte na instastory&můj den, kde je více o mém aktivním pobytu v Itošce :-) Mary ☀

13.08.2017 12:42:09
IMG_8785.JPG
Sending happy summer sunset vibes ♥ Mary

12.08.2017 20:42:52
IMG_8741.JPG
For every dark night, there's a brighter day!! ♥ Orel přistál na italské půdě, která tak krásně voní!! ☀ :-) Mary ♥

12.08.2017 07:29:18
IMG_8704.JPG
The best thing about memories....is making them ♥ Me&Marilin on the road :-) To nejdůležitější sbaleno a čau. ☀ Od zítřka můžete sledovat na instastory nebo můj den. :-) Mary ♥

11.08.2017 17:10:58
IMG_8233.JPG
ONE DAY or DAY ONE. You decide…. ♥ Pár dnů po návratu ze Slovinska a pořád nemůžu ze sebe dostat ten silný pocit toho, co jsem viděla, když jsem stála na vrcholku. ☀ Nemám takové zkušenosti s lezením a ferratama, ale vím, že se to stane mou další vášní. :-) Nikdy jsem nechápala co mají lidi na lezení a ferratách, vždyť je to taková dřina. :-D To nepochopíš, dokud nezažiješ. Tedy v případě, že to máš v sobě nastavené na této vlně a tvoje vibrace je v souladu s přírodou. :-) Cítila jsem obrovský respekt......Na podzim je v plánu ferrata v Děčíně a doufám, že se mi podaří v roce zdolat ještě nějakou i mimo tuzemské půdy. :-) Mary ♥

11.08.2017 06:12:37
IMG_5203.JPG
„Některé ženy se rozhodly následovat muže a některé ženy se rozhodly následovat jejich sny.“ ♥ Mary

10.08.2017 17:44:31
226971_1029102560260_3210_n.jpg
Victoria&Me ♥ Zpěvačka, které jsem dělala dance company, než se mi odstěhovala do Brazílie :-) Hezký den Mary. ♥

10.08.2017 07:27:57

HALÓ HALÓ JE TU NOVÉ VIDEO :-) I když pařížská není mým domovem, stále mohu vypadat, že jsem z ní voháknutá, no ne? :-D To je mé motto, kterého se stále držím a proto mám pro Vás krátkou inspiračku hadrů, které jsem buď koupila ve výprodeji, v sekáči, nebo jsem dostala :-) Tak hoďte voko :-) Mary ♥

09.08.2017 17:37:27
mary 44-Exposure.jpg
♥ A girl should be two things: CLASSY&FABULOUS.......Coco Chanel ♥ skirt: Mary design ☀ Hezký den. Mary ♥

09.08.2017 09:18:45
IMG_8059.JPG
Look deep into nature and then you will understand everything better......Albert Einstein ♥ Krásný zbytek one. Mary ♥

08.08.2017 21:04:52
IMG_5107.jpg
☀ Let's have a positive day ☀ nooo jakoo je fitness :-D vajíčka, vločky, chia, mandlove mléko, skořice, špetka soli. To je cajk ne? :-) Hezký den. Mary ♥

08.08.2017 08:40:07
mary22-Exposure.jpg
Přípravy na zítřejší workshop reggaetonu a kubánské salsy. Těším se. Není pro lektora víc, než když víte, že vás čeká fullhouse lidí. Yeahhh #TwerkIt #ShakeIt :-D Hezký zbytek večera. Baru a i když nejsi ve finále, tak si u nás v Praze kdykoliv vítaná a vlastně to platí i pro ostatní, které bojovaly!!! ♥ Mary

07.08.2017 21:18:10
60688A79-AB83-48E2-A6BD-018EEDDF9783.jpg
☀ ZKROTILA JSEM 300 FLORBALISTŮ ☀ Tři turnusy a pokaždé to má stejný začátek i konec …….cca 300 florbalistů v rámci letního Roockie Campu, různých věkových kategoriích, mix holky/kluci. ☀ Dostaví se na workshop zumby a tváří se otráveně. Možná, protože jim je tanec na hony vzdálený a možná, protože jim zumba nepříjde dostatečně důstojná. No a jak to nakonec dopadne? Asi se dá vykoukat z fotek :-) Pískají, tleskají, radují se a chtějí přídavky :-D Myslím, že asi nejvtipnější situací zůstane, když ke mě přišel krásný, mladý, urostlý jinoch :-D Kdy já si naivně myslím, že jde o nějaký pokus o flirt a ono z něj vypadne: Pozdravuje Vás máma, prý jste její spolužačka :-D Má reakce?: Tak hlavně tady nikomu neříkej, kolik je tvojí mámě :-D Krásný start do nového týdne ♥ Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

07.08.2017 07:24:52
dance pg.jpg
♥ With the heart of the rebel ♥ #Nike #Shooting ♥ Mějte fajn zbytek neděle. :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger. www.martinaausova.cz 

06.08.2017 19:16:04
IMG_8297.JPG
Good morning world ☀ Takový #sunrises zažijete jen v horách #Triglav ☀ Krásné ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

06.08.2017 06:40:40
IMG_1453.jpg
☀ You are never fully dressed without a smile ☀ #ZumbaWear #Shooting. Mějte fajn zbytek večera. :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger. www.martinaausova.cz 

05.08.2017 19:55:13
IMG_8308.JPG
♥ Jsem šťastná a přesto v sobě mám velkou dávku pokory. Vděčná a s respektem ke všem, kteří mi stále fandí a nepřestávají za mě bojovat..... ♥ Užijte si sobotu :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz  

05.08.2017 06:50:40
IMG_7685.JPG
♥ Being alone doesn’t have to mean being lonely ♥ Po focení, tak se těším na výsledky a Vy mějte krásný zbytek večera :-) BTW BARU, Tvůj příspěvek mě fakt pobavil. Super virtuální komunikace :-D ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz  

04.08.2017 20:08:37
IMG_8434.JPG
Nevím jak u Vás, ale u mě bude vždycky láska procházet žaludkem :-D Fitness, chutná a hlavně na přípravu rychlá bábovka, která je z dílny mojí #soulsistser Lůcy a vzhledem k tomu, že má nejen firmu na krabičkovou dietu, ale je i výživářkou, tak jí pevně věřím, že když jí sežeru celou, nepřiberu ani deko :-D :-D Budete na ni potřebovat: 240 g žitné celozrnné mouky, 100g třtinového cukru, 30 g karobu(netučná náhrada kakaa), 100 ml kokosového mléka, 100 ml kokosového oleje, 1 balíček prášku do pečiva, 5 vajec. Suroviny, s výjimkou karobu, smícháme v těsto. Polovinu  vlijeme do vymazané a vysypané formy na bábovku, druhou polovinu smícháme s karobem a přilijeme. Pečeme v předehřáté troubě na 180°, cca 20 – 25. Hezké páteční ráno. ♥ Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

04.08.2017 07:35:47
10617581_892648157431975_1433557989_n.jpg
*** Sometimes you just need to relax and say: FUCK IT!! *** Krásný zbytek dne. :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz ♥

03.08.2017 20:25:54
IMG_4976.jpg
♥ Everything happens for a reason ♥ Travelerka * Blogerka * Dancerka * Modelka * Life Loverka Mary ♡ ♡ ♡ Baru jsem moc ráda, že s video líbilo :-D A moc bych ti přála, aby divoká karta byla tvoje ♥

03.08.2017 07:37:15

Třešničkou na dortu našeho velkého Triglavského dobrodružství, je toto video. :-) Pevně věřím, že vás maximálně pobaví, protože na jednom místě uvidíte vysokou koncentraci nadpřirozených jevů. :-D Kamzíci s Andrea Bocelli, policisté porušující gravitační zákony a fitnessky neustále jedicí čokoládu nemohou vymyslet nic normálního :-D Poděkování značce Kari Traa a firmě Norská Móda, která mě a Lůcu pro tuto "expedici" oblékla ♥ A v neposlední řadě děkuju skvělé partě, kde jsem mohla být součástí ♥ Krásný zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

02.08.2017 20:47:21
IMG_3663.jpg
☀ Hey hey, don’t forget to have fun today ☀ Davee nezývej, jinak nám do klobouku nevyděláš ani na slanou vodu :-D S tímhle frajerem hodně ráda fotím a točím projekty. Je to neskutečný profík a pohodový kluk. Jo a má hezkej zadek :-D Mary ♥ Dancer * Model * Blogger * Traveler

02.08.2017 07:15:08
IMG_8236.jpg
♥ PŘEŽILA JSEM TRIGLAV ♥ Je článek, který si můžete nyní přečíst na blogu mé soul sister Lůcy, se kterou jsem Triglav lezla. V této chvíli je zbytečné psát článek, protože byste četli úplně stejný pohled i názor, jen s malou změnou, já to dostala v den odjezdu :-D :-D Krásné počtení a hezký zbytek dne. Mary ♥ ČLÁNEK: http://www.krabickujeme.cz/aktuality/prezila-jsem-triglav-hura/

01.08.2017 17:04:59
IMG_3655.jpg
Every cool girl is half boy :-) Sundávám pohorky, házím se do gala a jde se pracovat :-) Sice nejsem žádné ořezávátko, ale po dobrodružství na Triglavu jsem docela ocenila splachovací záchod, sprchu a svou peřinu. :-D Btw už jezdím prstem po mapě, kam bych znovu vyvenčila pohorky :-D Hezký den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

01.08.2017 06:53:54
20269919_10211022030879150_606297118_n.jpg
Z dílny Jakuba Ludvíka, se kterým jsem měla možnost fotit hned několikrát a to v rámci různorodých projektů. Mám ráda kontroverzní a šílené lidi, ale focení s ním jsem musela ze svým vzpomínek nejspíš vytěsnit, protože si je vůbec nepamatuju :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

31.07.2017 17:07:05
rano.jpg
☀ Všem krásné dobré ráno ☀ Vůbec nevím, kdy se mi podaří dohnat spánkový deficit, který se táhne už od odjezdu do Slovinska, ale až vstřebám všechno to, co jsem zažila, určitě se budu snažit o mém dobrodružství po Slovinsku napsat více :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

31.07.2017 08:37:30
IMG_8121.JPG
Nejvyšší slovinský vrchol Triglav pokořen. Myslím, že je zbytečné cokoli k tomu dál psát......neskutečný pocit. ♥ Krásný zbytek večera, my valíme zpět ČR :-) Mary

30.07.2017 19:03:53
IMG_8081.JPG
You don’t have to be great to start, but you have to start to be great…Zig Zagler ☀ Dnešní vstávačka v 5.00 a jdem dokopnout ten kousek co nám zbyvá do úplného vrcholu samothého Triglavu. :-) Mary♥

30.07.2017 05:31:08
IMG_8076.JPG
Pod vrcholkem Triglav ♥ Aktuálně za sebou: 12639 kroků * 196 pater * 13,2 km * nadmořská výška cca 2,500m? Nejsem schopna říct přesný metry, poněvadž bych se k tabuli musela plazit :-D Pocity se nedají popsat, cítím se jako borka :-D Hezký zbytek dne. Mary ♥

29.07.2017 20:12:04
IMG_7880.JPG
☀ Life was meant for friends & great adventures ☀ Tak si hezky užijte den, my jdem vyšlápnout pár tisícovou ferátku :-) Mary ♥

29.07.2017 05:32:59
IMG_7882.JPG
Prý už se na můj ksicht nedá koukat, tak jsem se rozhodla jí dělat společnost jako Wilson (poz. redakce Trosečník :-D) Krásný zbytek večera :-) Mary ♥

28.07.2017 19:16:16
IMG_7821.JPG
☀ The distance between dreams and reality is called action ☀ Den před výstupem na Triglav jsme se rozhodli pozměnit plány a dnes se jede do krásného městečka Piran a samozřejmě nesmíme vynechat ani koupání v moři. :-) Krásný den Mary ♥

28.07.2017 12:09:17
Snapseed.jpg
♥ "There is a voice that doesn’t use words. Listen.“ - Rumi ♥ Dnešní poznávací expedice byla naprosto fantastická. Navštívili jsme soutěsku Vintgar, vodopád Savica a den jsme zakončili jízdou na Paddleboardech :-) více na instastory nebo můj den Mary Aušová * Pseudo Blogger. ♥

27.07.2017 21:21:31
IMG_7357.JPG
#HappyJakDvaGrepy :-D Naše osmičlenná banda leze z postele a vyráží se cestovat :-) Spánkový deficit jsme konečně dohnali, tak se i mně bude lépe fungovat :-) Mějte fajn den. Mary ♥

27.07.2017 06:54:34
IMG_7610.JPG
První den našeho dalšího dobrodružství zakončeno oťukávací túrou kolem jezera Bled. ♥ Co nás čeká příštích pár dní uvidíte brzy. Bude to hodně výživné, adrenalinové a náročné. Ale my se nebojíme! :-D Sledovat můžete na instastory nebo můj den :-) Krásný zbytek večera. Mary ♥ btw Baru, je to tu fakt úlet, líbilo by se ti tu :-)

26.07.2017 17:36:10
IMG_5841.jpg
☀ Let the adventure begin ☀ Dnešní vstávačka? 1.30 a.m. (WTF :-D ) Nechtějte vidět jak vypadám. Myslím, že bych si momentálně mohla vydělávat strašením lidí i zviřátek :-D Jsem na cestě do Slovinska. 5 dnů adrenalinu, dobrodružství a zážitků. Můj adrenalin stoupal už během balení, protože podle předpovědi několika serverů nezávisle na sobě, se na Triglavu počasí mění každou hodinu, takže já jsem jak cvok asi 3 hodiny jen vybalovala a balila zpátky oblečení a funkční prádlo. Poté jsem s tím praštila, krosnu prostě zavřela a rozhodla se to nechat na vůli Boží :-D To spaní v posteli Vám teď těžce závidím. :-D Krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

26.07.2017 01:43:52
20273778_10211018657394815_1383727553_o.jpg
♥ I am grateful for my life and all the people that make my life worth living ♥ Dnes po půlnoci začíná naše další cestovatelské dobrodružství :-) #HappyJakDvaGrepy #SoulSisters #KaritraaAmbasadorky # Krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

25.07.2017 21:55:18
20394556_10211031459994872_1027417870_o.jpg
☀ In my next life I will be Victorias secret ANGEL ☀ Tak trénuju viď :-D Ani nevím z čeho mám větší radost. Zda z dárků, které jsou uvnitř, nebo z té žužu tašky :-) Balíček doputoval až se Singapuru s osobním předáním od skvělé kamarádky a její rodiny, kteří byli na skok v ČR ♥ Já vím, je to šíleně povrchní a růžové a nevkusné. Já to všechno vím, ale nemůžu si pomoct. Mě to příjde tak stylové, že s ní budu chodit snad i do Lídlu :-D Fajn den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

25.07.2017 05:48:45
IMG_4194a.jpg
♥ "Wear gratitude like a cloak and it will feed every corner of your life.” - Rumi ♥ Baru já jsem tak zblblá, že jsem ti chtěla dát lajk pod tvůj příspěvek o knížce Moje Las Vegas :-D No tak alespoň touto formou :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

24.07.2017 14:54:11
16112069_10209299284771574_23193472_n.jpg
*** PONDĚLNÍ RÁNO *** JÁ: ach jooo, proč jsem se nenarodila jako zlatokopka, abych nemusela chodit do práce………Mário: Zlatko, ty si sa ako zlatokopka narodila, ale zle si zamerala cieľ. To vieš krása a mladosť je v prdeli, zostala ti už len práca… :-D :-D Takové běžné ráno, samozřejmě vše s nadsázkou, miluju svou práci ☀ Krásný start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

24.07.2017 06:30:15
IMG_7340.JPG
☀ Today, the purpose is to have fun ☀ Nike shooting ☀ Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

23.07.2017 09:41:10
IMG_7331.JPG
*** When nothing is sure everything is possible *** Dejte do ruky foťák mojí mámě a i tato lehce vypadající póza, Vám příjde jako neskutečná dřina. Dělala jsem jí 45x než jsem ji mohla dát na sociální sítě :-D :-D Prý má parkinsona, skoro nevidí a je důchodkyně. To byly důvody, proč jsem na fotce 44x nebyla :-D Krásné nedělní ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová * Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

23.07.2017 07:07:15
IMG_5778.jpg
♥ “Nechtěj být člověkem, který je úspěšný, ale člověkem, který za něco stojí.” Albert Einstein ♥ Dnes naprosto krásný den. Nejen, že jsem opět byla na paddleboardech, což považuju za naprosto dokonalý “sport” ani nevím, zda se to jako sport považuje :-D kor když vidíte na Vltavě, jak všichni kolem vás z něj padají jako hrušky :-D Ale právě jsem se vrátila z krásné svatby, kde jsem byla pracovně a dělala jsem pro 100 lidí animační taneční program. Neuvěřitelná zábava, která se nekontrolovatelně zvrtla už po 5 tanci, kdy mi hosté radostí tančili i na stole :-D Mějte krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Mary Aušová nebo Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

22.07.2017 21:18:55
Snapseed.jpg
A to je "jen" Vyšehrad. Mám to tam fakt hodně ráda. Je tam zvláštní a magická energie. Boží je Slavínský hřbitov, který je plný osobností. Je to asi trochu morbidní, ale už jako malá jsem ráda chodila na hřbitovy poslouchat ticho. :-D :-D Krásné sobotní ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

22.07.2017 06:43:30
IMG_7072.jpg
Pokud se díváte na obrázek vpravo dostatečně dlouho, uvidíte hnědého koně :-D :-D Krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

21.07.2017 18:41:24
IMG_5646.JPG
☀ Jsem ŽENA! A jaká je Tvá superschopnost? ☀ Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

21.07.2017 06:21:47
FullSizeRender.jpg
Nevím přesně kolik bublin jsem spolkla, než jsem tuto fotku chytla, ale vím, že jsem jarovou chuť cítila ještě dva dny :-D :-D Fajn zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

20.07.2017 19:34:39
IMG_7028.JPG
☀ Play some music and enjoy life ☀ Zdravíme s florbalistama z Rockie Campu a poslušně hlásíme, že jedem slušnou zumba párty :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

20.07.2017 07:14:38

Zhruba před měsícem jsem dávala příspěvek ohledně krému, pro který jsem byla vybraná na testování z výzvy na stránkách Ženy s.r.o, kde už několik měsíců bloguju. :-) To, jakou jsem měla radost, asi ani popisovat nemusím. Aby ne, když je krém v hodnotě 3990,- :-D No a jaké jsem k němu dala recenze, se dozvíte z krátkého videa :-) Hezký zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

19.07.2017 16:00:23
foto_051.jpg
☀ Vstávat, protáhnout a jede se na workshop, kde na mě čeká 200 florbalistů. ☀ Už čtvrté léto s touto bandou a vždy mě mrzí, když workshop končí :-D Pojedou se bomby a jako překvapení na závěr, jsem si přichystala choreografii s hokejkama. No fakt, trénovala jsem to včera s koštětem :-D Mějte krásné ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz 

19.07.2017 06:35:53
IMG_6969.JPG
☀ When I admire the beauty of the nature, all my problems fly away! ☀ Krásný zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

18.07.2017 17:22:55
IMG_6938.jpg
♥ Yvetu Blanarovičovou obdivuju nejen proto, jak moc je to skvělá baba navenek i uvnitř, ale hlavně proto, že dokázala vybudovat tak krásný projekt, jakým je La Sophia.♥ Už třetím rokem jsem součástí této “rodiny” a s dětmi jsem pak přes rok v kontaktu alespoň virtuálně. :-) Na konci workshopu mám vždy pocit, že jsem na koncertu U2. Takový aplaus, který se mi od nich dostane, je fakt úlet :-D Některé děti z běžných rodin, by měly strávit alespoň jeden týden mezi těmito dětmi, aby viděly, po čem touží. Že to není nejnovější model Iphone, ale kousek pozornosti a pohlazení, za které Vám budou neskonale vděčné…. Kdo by neznal sdružení Talent La Sophia, mrkněte na odkaz http://www.lasophia.cz/ Cílem sdružení je podporovat vzdělání u hudebně a sportovně talentovaných dětí z dětských domovů a sociálně znevýhodněných rodin. Mějte hezký den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

18.07.2017 07:55:18
19987383_10210889041314494_1194923186_n (1).jpg
♥ “To co zapomeneš, nepotřebuješ.“ ……..John Lennon ♥ Další krásný týden před sebou, plný setkání se super lidma, přínosných projektů a už jen 10 dnů do výstupu na Triglav :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

17.07.2017 11:12:37
IMG_6922.jpg
Ahoj, jsem Mína a jsem asi kříženec netopýra s něčím, co chodí po čtyřech nohách :-D Nepříjde Vám, že mám buď malou hlavu, nebo velké uši? Já a moje kámoška Mary Vám chceme popřát hezký start do nového týdne :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

17.07.2017 07:30:39
12295779_10206077450267725_1184194353_o.jpg
♥ "Happiness is a choice – not a result. Nothing will make you happy until you choose to be happy. No person will make you happy unless you decide to be happy. Your happiness will not come to you. It can only come from you" ………Ralph Marston ♥ Krásný zbytek neděle :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

16.07.2017 16:39:07
20132602_10210941094935802_2041213374_o.jpg
Naprosto boží infantilní chupa chups nálepky na nehty za pár desítek korun :-) Inspirací mi byla skvělá blogerka @ilovemakeup ♥ Zakoupíte na www.normazlin.cz a dodání do druhého dne :-) Sice jsem se s miniaturníma nálepkama trochu prala, protože jsou malinké, takže jsem je pořád honila po podlaze, ale to byl problém mých zbrklých rukou :-D Pro dlouhotrvající efekt jsem je raději zapekla pod vrstvu nadlaku a drží peckově!! BTW Baru ten Tvůj nanuk by mi krásně ladil k mým nehtám :-D :-D Hezké nedělní ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

16.07.2017 07:09:22
19897862_10210892534761828_1378997981_o.jpg
♥ When in doubt, dance is my favorite ♥ I když nám počasí překazilo plánovanou Sněžku, je důležité nepanikařit a mít v záloze alternativní plány, kde by se eventuelně daly prošlápnout mé nové gorexy, sežrat celodenní svačina určena pro výšlap a aby Daisy ( pes kamaradky ) nebyla zklamaná, když se těšila na pořádný babinec :-D Takže Divoká Šárka, kino a Raw kavárna mi nepříjde úplně jako plán k zahození :-D Užijte si sobotu. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

15.07.2017 10:24:35
IMG_6319.jpg
☀ Puro Gelato - Kaprova 15 ☀ super italská cukrárna. Bezlaktózové, veganské zmrzliny a ty dorty ach jo!!! :-D no držela jsem se jen u té zmrzliny. Užívejte sobotu. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

15.07.2017 06:37:37
20132532_10210926786058089_1260401281_o.jpg
Včerejší den byl plný zážitků a vzpomínek....bylo 13 tého. Pro mě den, kdy se v mém životě před 4 lety odehrála velká, zásadní a smutná změna. Vždy, když ztratíte blízkého člověka, vznikne Vám v srdci a na duši zvláštně prázdný prostor, který se nedá vlastně ani popsat....Každopádně bylo o mě včera krásně postaráno ♥ :-) Nejen, že mi přišla zpráva o postup do semifinále soutěže Photogirl, ale byla jsem jako host pozvaná do mého nejoblíbenějšího rádia Spin, které poslouchám od počátku jeho vzniku. ♥ Nevím, na kolik jsem plácala nesmysly, připadala jsem si jak přiskříplá koule, ale hodně jsem si to užila!!! :-D Dj Poe je nejen mou platonickou láskou už 15let, ale i super kamarád, skvělý dj, hezkej kluk :-D a holky, je stále nezadaný :-D :-D Prý se nemáte bát ho oslovit.......pozvat na čaj.........k sobě domů..........no umí být vtipnej :-D Užijte si víkend, já se jdu modlit, aby bylo na víkend hezky, protože máme v plánu s babama vyšlápnout sněžku :-) Hezký zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

14.07.2017 18:34:19
IMG_4702.jpg
♥ "When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it" ~ Paulo Coelho ♥ Gratuluju Vám, nám, sobě, kdo se dostal do semifinálove 24 a holky pojďte HIGH FIVE!! :-D :-D Mějte krásné páteční ráno. :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

14.07.2017 06:33:12
IMG_6405.jpg
DNES NA RÁDIU SPIN OD 20hod Poeta&Mary (Já bohužel jen jako host :-D) #PoetaŘeklKonečněANO :-D #PhotoGirlMaryVŽivémÉteruNoToMiPos.. :-D #NemůžuSiZvyknoutNaSváNováPrsa :-D #SlibujuŽeBuduZaDistingovanouDámu :-) #NalaďteSiFrekvenci96,2 #PoetaJeFaktBourákJakoŽenich :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

13.07.2017 14:55:12
IMG_4908.jpg
☀ “Hodně lidí se bojí vyslovit to, co chtějí. To je důvod, proč nedostanou to, co chtějí.” Madonna ☀ dance exxtravaganza ☀ Hezké ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

13.07.2017 07:41:15

Obrovský ohlas tohoto videa na mé FB page. Možná se v něm našla spousta žen, holek, dívek ……… a možná jeden z největších důvodů může být fakt, že nejnižší věková hranice těchto dam, je 50 let a nejvyšší 65 let ♥ Dohromady 8 vnoučat a životy plných příběhů *** Prosím nehodnoťte choreografii ale tu energii která z těchto dam čiší. Tu chuť a lásku se kterou tančí ♥ Takže kecy typu už se na to nehodím, nemám na to věk, nejde mi to, nemůžu atd, to prostě neberu! Tady je jasný důkaz, že ty si určuješ kdykoliv a cokoliv.....děkuju těmto ženám, pro mě jsou to ženy s velkým Ž ♥ Mějte krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

12.07.2017 20:47:05
IMG_6367.jpg
♥ Takový krásný dárek se mi dostal do rukou od anonymních fanoušků z Lomnice nad Popelkou!!! ♥ #ČumKartaJeTop ♥#18LetVLomniciNadPopelkouKdeJsemVyrůstalaMámKusSrdce #MožnáSekonečněNaučímPítPivo :-D ♥ Mějte krásné ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

12.07.2017 06:08:39
Jan Bendl.jpg
*** Real men make your panties wet, not your eyes *** Bylo to náročné focení :-D :-D Můj skvělý kamarád, tanečník, kaskadér, herec, sen spousty žen a myslím, že i mužů :-D ♥ Davee ♥ Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

11.07.2017 13:49:27
19814505_10210869364462585_1813320944_o.jpg
☀ Fill the immensity of this world with kidness, love, piece and light ☀ Dala jsem jí jméno Evžen, ani nevím zda je to kluk, nebo holka, zatím mi toho moc neřekla. Je zdrženlivá a celkem introvertní, ale chodí mě každé ráno, kde odpočívám po běhání, pozdravit. :-) Mějte fajn ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

11.07.2017 07:33:04
IMG_6315.jpg
*** Enjoying every single moment *** Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

10.07.2017 16:53:25
IMG_2820.jpg
♥ “Je zhola zbytečné se ptát, má-li život smysl či ne. Má takový smysl, jaký mu dáme.” Seneca ♥ Dnes a zítra mě čeká taneční dopoledne v rámci občanského sdružení La Sophia, což je projekt Yvety Blanarovičové, která se 12 let na různých úrovních věnuje charitativním aktivitám zaměřeným na pomoc opuštěným dětem. Spíše než na momentální pomoc se La Sophia zaměřuje na budoucnost těchto dětí. Cílem sdružení je podporovat vzdělání u hudebně a sportovně talentovaných dětí z dětských domovů a sociálně znevýhodněných rodin. Já mám tu čest už třetím rokem být součástí tohoto krásného projektu, kde pod mou taktovkou vedu taneční lekce :-) Takový smysl má moje práce a má energie, kterou s nadšením věnuju tímto směrem….Krásný start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

10.07.2017 06:43:08

HELIUM raperské duo MARY&DAVA :-D Musela jsem pro Vás natáhnout i na Youtube, abych Vás pobavila. Vetšinu videí dávám jen na Facebok, ale o toto video by mi bylo líto se nepodělit :-D Z videa pochopíte, jak se minuta může natáčet 2 hodiny :-D #EvaAVašekRaperskéDuo #AspirujuNaZlatéhoSlavíkaSkřivanaNeboCoToDávajZaPtáka #JayZChceKontrakt #DavaSePotíJakPrase #MálemJsemSePočůralaSmíchy #SlibujuŽeJeTohlePosledníRaperskéVideo *** Krásný zbytek víkendu. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

09.07.2017 17:28:00
IMG_2945.jpg
*** without elegance of the heart, there is no elegance…. Yves Saint Laurent *** Krásné nedělní ráno :-) Mary. ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

09.07.2017 07:28:23
Martin&Angelika Coufal (4).jpg
*** Keep your head up, believe in your magic, you are stronger than you think! *** Baruško, jedna z nejkrásnějších věcí, která se mi v životě mohla přihodit je, že mě ten nahoře obdaroval kudrnatou palicí :-D Věř mi, je to jen a jen výhra. Víš kolik lidí by mě pro vlasy vraždilo? :-D Uživej si to, mám spousta super triků na kudrnaté vlasy, které z rovných vlasů prostě neuděláš :-D Muck Mary. ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

08.07.2017 17:08:05
_MG_8766.jpg
*** NIKE SHOOTING *** Barvy hrají v našem životě velmi důležitou roli, neboť přímo ovlivňují naše pocity a náladu. Zjišťovala jsem, co vše symbolizuje růžová barva a dočetla jsem se, že je symbolem jemnosti a laskavosti. Stimuluje imunitu, podporuje hormonální systém, ulevuje při ušních problémech, bolestech hlavy a psychosomatických onemocněních. No vidíte a já si říkám, že jsem nějaká klidná, vyrovnaná a harmonizovaná, když mě oblékli od hlavy až k patě do obřího marshmallow a cukrové vaty v jednom :-D Hezké ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

08.07.2017 07:07:45
mary under10-Exposure.jpg
*** Life is better when you dance *** Mějte krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

07.07.2017 20:11:05

☀ NOVÉ VIDEO ☀ Ahoj holky :-) Vzhledem k dnešnímu počasí se asi nebude moct dát válet u vody, nebo pobíhat po loukách :-) Tak kdyby se Vám chtělo něco tvořit, mám pro Vás tip, který jsem nedávno avizovala zde na timelime :-) Mrkněte na video, kde najdete návod formou krátkého tutorialu, jak si vyrobit choker (náhrdelník) za třetinovou cenu, než zakoupíte v obchodech :-) Veškeré věci na výrobu zakoupíte buď v galanterii nebo na www.korálky.cz. Užijte si pátek a pokud se do něčeho takového pustíte, dejte mi vědět jak to dopadlo :-D Muck Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

07.07.2017 07:29:35
IMG_5291.jpg
*** beach time * girly style *** Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

06.07.2017 12:48:26
14438896_10208244603165193_701660305_o.jpg
*** You are never too old to set another goal or to dream a new dream *** Miluju cestování. Každá cesta změnila můj pohled na svět. Každá z nich byla inspirativní a pomohla mi dát více do všeho co dělám… Už za 20 dnů cesta do Slovinska na výstup Triglav - 2 864 m. Pro mě docela výzva, takže vstávat a trénovat :-) Hezké ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

06.07.2017 07:58:52
IMG_5730.jpg
Baruško, my budem muset jednou posnídat spolu, myslím, že máme dost stejný pohled na jídlo :-D BTW tyto super skleničky jsem zakoupila ve výprodeji v Nanu Nana za 30,- :-D Jo a nestrkat do myčky, z nápisu zbyde jen hybridní název, no tak jsem to alespoň otestovala, co bych chtěla za 30,- :-D Mary ♡ ♡ ♡

05.07.2017 16:01:39
IMG_7130_e2_(1).jpg
*** Dancers don't need wings to fly *** Moje dnešní plány? Skákat radostí!! :-D Užívejte si svátek holky :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

05.07.2017 07:52:22
IMG_6086.jpg
Co mám tak asi psát o Českém Švýcarsku…Každý kdo byl, dýchal ten vzduch, toulal se po terénu, tak mi dá za pravdu, že je to jedno z nejkrásnějších míst České Republiky. :-) I přes nepřízeň počasí, které bylo v prvních dnech, jsme se nenechali odradit, vzali si pláštěnky a vyrazili na doporučená místa. Každý cíl, který jsme zdolali, byl už jen třešničkou na konci cesty. Nás hlavně bavily cesty s samotnému cíli. Místama byl dost slušný hard core terén, ale brala jsem to jako přípravu na výšlap Triglav, který mě na konci července čeká. :-) Za tři dny se nedalo stihnout vše, co jsme chtěli, ale už teď víme, že se chceme v co nejbližší době vrátit, abysme mohli prozkoumat další krásu, které České Švýcarsko nabízí :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

04.07.2017 15:53:59
_MG_9059.jpg
*** Don’t change to fit the fashion, change the fashion to fit you *** Když už je to venku na prd, tak se jde natáčet!! :-) Tento týden tutorial na přívešky choker :-) Hezký start do nového dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

04.07.2017 08:12:01
IMG_6079.jpg
Positive mind * positive vibes * positive life * Toulky po Českém Švýcarsku pomalu končí a my jsme rozhodně nebyli naposled..... Krásný zbytek neděle :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

03.07.2017 20:14:53
19876010_10210814992943331_901986947_o.jpg
*** Mondays are for fresh starts *** Toulky po Českém Švýcarsku pokračují :-) A pak, že jsou pondělky vopruz :-D Krásný start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

03.07.2017 08:09:35
IMG_1238.jpg
Jak přimět na workshopu bandu nejlepších lektorů, přátel a crazy tanečníků? Stačí zavelet: LEHNOUT a jsou ze mě prý na lopatkách :-D Hezký zbytek neděle. Já se jdu hrabat fotkama z dnešní pochůzky po Českém Švýcarsku, ať můžu brzy něco hodit na zeď :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

02.07.2017 20:51:09
19724011_10210803760302522_622940295_o.jpg
*** Barefoot, natural, wild and free *** nepříznivé počasí nám zatím moc nedovoluje fotit krásu Českého Švýcarska, tak zatím alespoň poustnu fotku, kterou jsem stihla vyfotit těsně před bouřkama v Praze :-D Užívejte neděli. :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

02.07.2017 08:57:34
IMG_4659.jpg
*** Not everyone will understand your journey. That's fine. It's not their journey to make sense of. It's yours….Zero Dean *** Poslušně hlásím odjez směr České Švýcarsko, kam jsem se chystala už několik let a ani nemusím popisovat, jak moc se těším. Ani nevím, zda bude šance stihnout všechen cestovní itirinář, který jsem naplánovala :-D Nicméně si užijte víkend, určitě brzy příspěvek o mém cestování :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

01.07.2017 10:23:01
IMG_5513.jpg
*** Testuju, koštuju, doporučuju *** Dostalo se mi do ruky z pracovny Ženy s.r.o toto balení nové letní příchutě ovesné kaše od Dr.Oetkra a upřímně jsem byla překvapená. :-) Super rychlá příprava a vyvážená chuť, což dělá rakytník, který byl podle mě super volbou. Já si hodně ráda míchám vločky ke snídani nebo svačině sama, ale tuto ovesnou kaši nejspíš zařadím do svého jídelníčku pro zpestření na svačinu. :-) :-) Kdo rád experimentuje, můze si dát do vychladlé kaše pro zjemnění bílý jogurt a pekanové nebo vlašské ořechy, které strkám snad všude btw. :-D :-) Jinak jsem koukala, že kromě rakytníku, nabízí Dr. Oetker ještě 2 příchutě, což je Goji a Açaí. Hmmmmm. :-):-) Hezké sobotní ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

01.07.2017 08:06:42
mary 35-Exposure.jpg
*** Nová kolekce Karitraa jaro - léto 2017 *** Myslím, že by se časem mohla značka Karitraa přejmenovat na Marytraa :-D Jsem jí naprosto věrná, oddaná a hluboce do ní zamilovaná :-D Věděli jste, že Kari Traa, je šampiónka v lyžařských freestyle disciplínách? A že mezi tréninkem a závody Kari začala plést kulichy a čepice pro své přátele a přizpůsobovala si svou vlastní lyžařskou výbavu? Prostě BORKA!! :-) Návrhy se staly tak populárními mezi přáteli a kolegy lyžaři z celého světa, že se zrodila značka Kari Traa. :-) Každý má své idoly a sny s kým by se v životě chtěl potkat. Tak si představte, že mým největším snem je, se potkat s Kari Trou a Janem Krausem :-D Ano vím, že Jan Kraus není úplným idolem žen, ale jeho nejde nemít rád už jen pro jeho sarkastický a osobitý humor. S ním bych si jednou ráda dala slovní kopanou. :-D Po workshopu a předání nové kolekce, která probíhala na jaře v Litoměčicích v prostorách Norské Módy, kde jsem se mimo jiné dozvěděla víc o charakteru ženy s velkým Ž, jsem pochopila, že mám s Kari víc společného, než jsem si myslela. Zkrátka a dobře, je to stejný pošuk jak já, takže doufám, že bude jednou možnost si za ní zajet do Norska na kafe :-D Co se týče nové kolekce, kterou v průběhu jara a léta fotím z různých cest a příležitostí, jsem si teď do alba a příspěvku vybrala tuto kolekci spodního prádla, kterou jsem jednoznačně zařadila do V.I.P šuplíku s názvem: LEPŠÍ PŘÍLEŽITOSTI :-D Speciálně podprsenky jsou navrženy tak, aby poskytovaly maximální pohodlí při sportu a to při mé práci je to první, co beru jako nutnost. U ostatních outfitů na to prdí pes, hlavně ať dobře vypadám :-D Pokud se chcete inspirovat, můžete mrknout do mého alba na stránkách v sekci ambasadorky :-) http://karitraa.norskamoda.cz/martina-ausova/Mějte krásný pátek, já běžím na narozeniny mého oblíbeného rádia Spin :-) Mary

30.06.2017 14:18:32
IMG_5718.jpg
NA POHŘBU: Prosím vás, jaké je tu heslo na wifi? - Trochu úcty k zesnulému!! - Dohromady malými? :-D :-D Užijte si pátek. Hálelujah. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

30.06.2017 08:37:49
19621573_10210776904311139_291324572_n.jpg
*** I'm crazy and I don’t pretend to be anything else…..Calvin Klein *** Krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

29.06.2017 20:41:49
IMG_5295.jpg
*** Life is too short to wear boring clothes *** Trochu se nám ochladilo, klasika, začínají prázdniny, tak proč by mělo být hezky. :-D Nám to náladu ale kazit nebude!! :-) Mějte hezké ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

29.06.2017 06:31:12
IMG_4798.jpg
*** every child is an artist... Picasso *** Děti jsou bezprostřední, jejich reakce jsou tak přirozené, upřímné a ryzí až si někdy říkám, jaká škoda, že všechno toto kouzlo lidi s přibývajícím věkem ztrácí :-D Moje neteř, která má všechno tak krásně na háku a kterou bylo celkem těžké přesvědčit, aby se mi na fotce chvíli nehýbala….prý celá teta :-D :-D Hezký zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

28.06.2017 20:55:09
DSC_0127.jpg
*** Don't wait for inspiration. Be the inspiration *** Moje nejrychlejší focení v životě. Když jsem šla do ateliéru, abych nafotila kolekci Karitraa, šla jsem po této krásné chodbě a umanula si, že musím mít nezbytně nutně alespoň jednu fotku z tohoto super zákoutí. Fotografa jsem asi 20min přemlouvala, protože je chodba poměrně frekventovaná a on by sousedy nerad dráždil. Nicméně se řeklo, že se bude fotit jen do prvního vylezlého souseda. No a takto vznikla fotka, která trvala nafotit celých 25 vteřin :-D :-D Krásné dobré ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

28.06.2017 07:16:53
IMG_3477.jpg
*** creativity is the greatest form of rebellion *** Tyto choker přívěšky jsou velkým hitem letošní módy a mě hodně baví. Je to skvělý a zajímavý doplněk :-) Za pomocí mé kamarádky budu brzy točit krátký tutorial, jak si právě takový choker vyrobit :-) Mějte hezký zbytek dne rebelky :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

27.06.2017 20:30:53

*** KIZOMBA/LADIES STYLE *** moje kurzistky, kterým děkuju, že byly ochotné exhibovat na poměrně frekventované ulici :-D BTW toto je nádherný styl, kterému jsem zhruba před 2 lety propadla. Chodila jsem i na kurzy párové kizomby, abych více pochopila techniku a mohla si ji pak zařadit do repertoarů svých ladies stylingů. Na lekci se Kizomba natolik ujala, že se léto pojede hodně na vlně tohoto romantického stylu :-) Pokud jste příznivci tance, jste samozřejmě vítané i Vy :-) Mějte hezký start do nového dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

27.06.2017 08:30:37
letni_kurzy.jpg
MARY TANČÍ I PŘES LÉTO!! :-) HOLKY I VY JSTE SRDEČNĚ ZVANÉ, TŘEBA JEN NA ČUMENDU :-) Krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

26.06.2017 19:29:09
IMG_5577.jpg
*** When you are living the best version of yourself. You are inspire others to live the best version of themselves *** Takový pohodový a nenásilný víkend to byl…. :-) Sice nebyl tak závratný a plný zážitků, za to byl s pohodovými lidmi. :-) V sobotu se exhibovalo s Burleskama v Malém Újezdě v rámci výročí a neděle byla hodně chodící, s krásnou neplánovanou tečkou v Grébovce. :-) Kdo miluje kubánskou salsu, tak dávám super tip od pořadatele TANEC V SRDCI (Na FB). Není asi romantičtějšího místa v Praze, kam byste si mohli zajít na párový tanec, než je Grébovka pod širým nebem v letní sezóně. :-) Krásný start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

26.06.2017 07:14:12
IMG_9096.jpg
Rozhodla jsem se být stará, až řeknu JÁ!! #TohleMoudroSiNechámPatentovat :-D Makeup * Hair Style * Photo: úžasná Kačenka Lorencová Prosím ♡ Zvláštní, jak tato fotka v pátek na mém FB profilu vzbudila rozruch :-) Lidé mě znají jako kudrnatou, temperamentní, nespoutanou rebelku, která bude tančit snad i na smrtelné lóži :-D A najednou jsem jim ukázala i jiný kus sebe, což je pravděpodobně šokovalo :-D Naštěstí v dobrém :-) Ano, umím i chvíli posedět :-D Jen jsem fotkou chtěla vyjádřit, že jsem taky věčný snílek a romantická duše, která se raduje z bytí na tomto světě:-) Mějte krásný zbytek neděle :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

25.06.2017 20:29:03
19402641_10210705506006226_466973511_o.jpg
Baruško Sobotková (nevím, zda tady není víc holek jménem Bára :-D ) tento recept je speciálně pro tebe!! :-D Vzhledem k tomu, že miluješ zdravé jídlo stejně jako já a speciálně snídaně :-D I pro Vás holky, kdo má rád sladké, ale chce jíst zdravě :-) Mám pro Vás super jahodovou polévku, kterou máte hotovou za celých 5 minut. Rozmixujete jahody, zamícháte se zakysanou smetanou a posypete pistáciemi, mátou a můžete přidat hoblinky s vysokým obsahem kakaa. V Uhříněvsi mají super jahody, kam chodím na samosběr a 1kg za 60,- najdete na netu jahody Schwenk :-) Než skončí sezóna jahod, polezou mi i nosníma dírama :-D Mějte krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

25.06.2017 06:52:52
IMG_4822.jpg
*** We make a living by what we get, but we make a life by what we give *** holčičí sobota, výletování po okolí Mělníka a vystoupení mé taneční skupiny Divas, vypadá to na super den :-) Užijte si sobotu holky!!! :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

24.06.2017 10:27:24
IMG_4630.jpg
We are girls * We are smart * We are strong * We can do anything * #HrdéAmbasadorky ♡ Vstávat a cvičit :-) Je 6.30 sobota ráno a myslím, že jen cvoci vstávají, i když nemusí. Ale my si s holkama daly výzvu!!! Jde se běhat do Uhřiněveské obory, plné třešní, no tak alespoň nějaka motivace :-D Jdu si dát ledovou sprchu, hodit do sebe nějaké cukry, vzít si běžecké boty, pomodlit se a čau :-D Hezké sobotní ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

24.06.2017 06:40:46
tri-Exposure.jpg
Mít svůj vlastní klon v dnešní době? Žádný problém, Bahy to zařídí :-D Mám ráda kreativní lidi, kteří do focení vkládají i kus nápadu a to Bahy bezesporu má :-) Wearing: nová kolekce Karitraa jaro - léto 2017. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

23.06.2017 14:42:52
IMG_5098.jpg
Byla jsem na dietě dva týdny a všechno, co jsem ztratila, je čtrnáct dní :-D :-D Jeden z důvodů proč ráno vylézt z postele? Jednoznačně snídaně :-) Krásné páteční ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

23.06.2017 08:07:28
10601066_893146030715521_791342337_n.jpg
*** Sexy isn't a shape, it's an attitude *** Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

22.06.2017 10:32:25

Ahoj holky, pokud jste milovnicemi párové salsy, tak jako já, mrkněte na mé video, které jsem natočila na konci loňského léta, kdy jsem dávala do placu tipy kam na salsu, co na sebe a dokonce s krátkým tutorialem základních kroků salsy :-) Hezký den :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

22.06.2017 08:01:02
18156118_1708358066124323_2717807901282618729_o.jpg
Kdo se k nám přidá na zítřejší Urban Training? :-) Na co konkrétně se můžete těšit, krom vysmátých Karitraa ambasadorek? :-) Na Dvě hodinky hýření pražskými ulicemi i "neulicemi". Intenzivní trénink pod širým nebem. Zábavu s pozitivně naladěnými ženami! Všechny účastnice dostanou zdarma dárky v hodnotě 1.053 Kč! Více v linku: https://www.facebook.com/events/1506059492800387/?fref=ts ♡ Hezký zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

21.06.2017 20:48:23
IMG_5292.jpg
*** Medik8 r-Retinoate® *** Když mi přišel email Od Ženy s.r.o, kde bloguju už přes rok, gratulujeme Vám k úspěchu v testovací výzvě ze dne 7. 6. 2017 kdy jsem byla vybraná na testování hydratačního krému, který patří mezi ferrari kosmetických přípravků, jásala jsem radostí. :-) Jsem v prvních dnech testování, takže další efekty, které krém nabízí, určitě shrnu po skončení testování v krátkém videu. :-) Hezké ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

21.06.2017 07:13:18
mary 39-Exposure.jpg
*** I don’t do fashion…I'm fashion….Coco Chanel *** Army skirt: Mary Design *** Hodně věcí si buď svépomocí upravuju, nebo navrhuju. Tato sukně, je můj poslední navržený model a tak doufám, že se mi ještě v tomto životě podaří vydat mou kolekci . :-D Hezký zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

20.06.2017 19:38:51
IMG_4739a.jpg
*** Když prší mouka *** Už jsem dávala příspěvek z focení moukou, ale tuto fotku mám nejraději :-) Hezký den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

20.06.2017 06:28:54
IMG_5401.jpg
Je to o tom, dát vesmíru vědět, co chcete, jít si za tím a nestarat se , jak se to stane….Jim Carrey *** Kdybych věděla, že jsem při tak krásném momentu focena, dala bych si alespoň tu pacinku lépe :-D Prvně na Ještědu a plně okouzlena :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

19.06.2017 16:03:01
IMG_5288.jpg
Tento nákup v plánu nebyl, jak jinak :-D Ale po čtvrtečním focení, kdy na mě vizážistka aplikovala pigmenty od Inglotu, byla volba jasná: TOTO JÁ NUTNĚ POTŘEBOVAT :-) Sice jsem zjistila, že to co jsem zakoupila jsou klasické glitry a né pigment, takže jsem musela volit podkladovou bázi glitter primer. Zkoušela jsem od Mary Kay klasický primer a na tom glitry nedržely. Mají spoustu barev, což byl celkem problém s výběrem, ale na zkoušku jsem vzala tyto 2 barvy, které spolu v kombinaci vypadají skvěle. Glitry lze použít nejen na oční víčko, ale i rty. No já to ještě zkusila vrznout i na nehty, které si doma zapékám a tam to taky vypada super :-D Cena? 159,- ks Uvidím, jak mi líčení půjde, zatím to vypadá, že je to zkouška trpělivosti :-D Mějte hezký start do nového týdne :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

19.06.2017 10:21:01
terry.jpg
*** SOUTĚŽ S LUXUSNÍ KOSMETICKOU ZNAČKOU BY TERRY *** Ahoj holky, pokud rády soutěžíte, zapojte se na mém facebookovém blogu Pseudo Blogger, kde můžte vyhrát balíček luxusní francouzské značky By Terry v hodnotě 5.000,- :-) Soutěžit můžete do čtvrteční půlnoci a v pátek budu losovat za účasti kamery. :-) Mějte hezký zbytek neděle. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

18.06.2017 18:06:23
IMG_5051.jpg
*** Say yes to new adventure *** Rozkaz zní jasně: Vzít batoh na záda, pohorky, nakopnout starou herku a tradáááá vejletit směr sever :-) Krásné ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

18.06.2017 07:59:09
19145732_1328623107187012_1273767471890008405_n.jpg
*** Muži milují co vidi a ženy milují co slyší. Proto se ženy malují a muži lžou ***Toto krásné rčení jsem dala schválně k této fotce, protože mi ho řekla žena, která tuto fotku fotila. :-) Budu v dohledné době dávat fota od této moudré Divy - Kačenka Lorencová Prosím , která nejen umí božsky líčit, dělat skvělý styling, fotit tak, že jsem si sama z toho sedla na zadek, ale ještě má krásnou energii, bezprostřední a mně blízkou povahu. Jo a brutálního asi 2kg vážící ho psa jménem Bruno, který je nejen známý mezi "celebritkami" takže je vlastně už taky celebrita, ale má tak vyvinuté mužství, že by mu ho mohl závidět kdejaký bernardýn :-D :-D Mějte krásný víkend, já měla původně odjet na Dolní Moravu, ale vzhledem k počasí se vejletění odkládá. Škoda, mohli jsme virtuálně skrz instastory a můj den, strávit společný víkend. :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

17.06.2017 11:51:57
iso-8859-2'%30%31%2D%70%72%6F%74%65%69%6E%20%28%4B%6F%70%ED.jpg
RAW.BITE JE TOP !!! Jsou to vynikající energetické BIO tyčinky, bez umělých sladidel, které neobsahují lepek, laktózu, žádné extendery (sója, ovsené vločky, ryže, atd.), konzervanty, barviva a ani umělá sladidla, jen přírodní cukr z ovoce. Já si je občas dávám jako rychlou svačinu před lekcema a 100% doporučuju. Mají spousty druhů a výhradním dovozcem těchto tyčinek je Norská Móda. Krásné dobré sobotní ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

17.06.2017 07:02:55
mary 12-Exposure 2.jpg
*** KOPAČKY *** Chtěla jsem veřejně pasovat Bahyho (top fotograf) na mého dvorního fotografa a trochu si u toho zahrát na Hujera. :-D Vyznání bylo v tomto znění: “ Bahy, chci ti poděkovat za skvělé focení a chtěla bych tě pasovat na mého dvorního fotografa. Vím, že je to pro tebe noční můra, ale jednou pochopíš, že já jsem ta nejlepší modelka, kterou si mohl fotit. :-D Možná, že mě budeš mít jednou tak rád jako já tebe. Nebraň se tomu. “ Víte jaká byla odpověď? “Promyslim to” :-D Zmohla jsem se už jen na odpověď: “ Budu čekat, mám čas do roku 2056 pak máš smůlu.” :-D Tomu se říkají KOPAČKY!! :-D Mějte krásný zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

16.06.2017 16:45:06
13608187_10207620439361488_1316144879_n.jpg
Víkend přede mnou a já mám tolik plánů, že bych potřebovala aby tento víkend měl alespoň 72hodin :-D Bobo se prý už taky těší :-) Hezké páteční ráno. :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

16.06.2017 08:42:50
12295163_10206077448307676_344360121_o.jpg
“ Krása začíná ve chvíli, kdy se rozhodnete být sama sebou.” Coco Chanel....Nautilius Concept Prague - Šperky, které podtrhují ženskou krásu ♡ Hezký zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

15.06.2017 20:39:57

Za 24 hodin 6 tisíc shlédnutí??? Jako úlet přátelé :-D Původně jsem toto video neměla v plánu dávat na Youtube, protože má pouhých 20 vteřin, ale vzhledem k tomu, že to na facebooku pobavilo značnou část populace, chtěla jsem se o něj podělit i s Vámi :-D ….. Celá pointa spočívá v tom, že takhle to dopadne, když se rozhodne být kameraman součástí mého seriózního natáčení Zumba chorky :-D #PrýToByloNudnýTakToMuselZachránit :-D Anton se stal miláčkem americké Zumba komunity, kam jsem video jako správná lektorka samozřejmě musela nasdílet. :-D Doufám, že Vás video též pobaví… Mějte úsměvný den :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz ODKAZ NA FB VIDEO: https://www.facebook.com/martinamary.ausova/posts/10210634540392130

15.06.2017 09:34:26
mary10-Exposure.jpg
#DostByloIntelektuálníchOduševnělýchARomantickýchFotek :-D #HaveABeautifulDay ♡ #CrazyMary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

14.06.2017 12:45:26
19073981_10210612779968133_1353121075_n.jpg
Výšlap na horu Říp proběhl s menším astmatickým záchvatem jedné členky naší posádky, ale naštěstí máme v týmu zdravotní sestru, tak vše dobře dopadlo :-) Mějte krásné ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

14.06.2017 06:31:54

Po dlouhé době video a ani nevíte jak jsem se těšila až si zase zaexhibuju před kamerou :-) Ve videu se můžete těšit na pár kousků z nové kolekce Karitraa, jakou vlasovou kosmetiku na léto používám, něco z novinek Sisley, nebo pár hadříků, které jsem ulovila v Itálii, na e-shopu Modino, nebo v sekáči :-) Mějte hezký zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

13.06.2017 19:51:24
mary15-Exposure.jpg
*** Your light opens my heart, your kindness softens my soul, your melody awakens my body *** Nová kolekce Karitraa jaro - léto 2017 #ProudAmbassador. :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

13.06.2017 07:54:36
19142296_10210612714086486_436366736_n.jpg
Matky na tahu *** Dokumentovat víkend 7 bab a 2 dětí byl pro mě nezapomenutelný zážitek :-D Ani nevím, kde vznikl nápad, že se jako letité kamarádky rozhodneme strávit víkend společně :-) Podmínka zněla jasně: bez dětí a odpočívat!!!! První podmínka nevyšla a druhá se dost vymkla z rukou :-D Tak si představte, když sundáte otěže pěti matkám......hotová divočina :-D Sjezdily jsme snad celé střední čechy: od Libochovického zámku, Litoměřice, Ploskovický zámek až po horu Říp. Došlo i na táborák, vodku, cidera a březňáka. Věrní to kamarádi. :-D Jen sem netušila, že všichni umíme tak krásně falešně ladit. :-D Matky neminula ani módní přehlídka poté, co jsem dovezla pytel s hadrama. Přála bych Vám být v muškou v místnosti. Asi 30x zaznělo: “Do toho zhubnu” :-D Dokonce se soutěžilo o nejhezčí poprsí. O prsa mi uniklo první místo :-D Škoda jen, že víkend tak rychle utekl, nicméně daly jsme si předsevzetí, že si z toho uděláme každoroční tradici. :-) Mějte fajno štýlo den. :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

12.06.2017 10:50:15
IMG_4649.jpg
Style je způsob, jak říci kdo jste, aniž byste museli mluvit......Rachel Zoe *** Hezký start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

12.06.2017 07:48:06
19113048_10210612647044810_2078331454_n.jpg
Where are you? HERE *** What time is it? NOW *** What are you? THIS MOMENT - Dan Millman. Krásný zbytek víkendu, Zítra příspěvek z víkendu #MatkyNaTahu :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

11.06.2017 20:22:52
19113433_10210612649604874_527918519_n.jpg
*** ABOVE THE CLOUDS *** #VíkendMatkyNaTahuPomaluKončíBrzyNaBlogu :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

11.06.2017 16:10:35
IMG_4034.jpg
Jdu osedlat koně a vyrážíme směr Litoměřice s partou 7 bab a 2 děti. Amen :-D Tak trošku asociace filmu: S tebou mě baví svět :-D Dobrá zpráva je, že děti nejsou moje :-D Čeká nás spaní na farmě mezi kozama a to s těma 7 kozama, které přivezu, bude slušná párty :-D Pokud přežiju tu divočinu, budou reporty na instastory, můj den a možná příspěvek po víkendu v blogu :-) Užijte si víkend :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

10.06.2017 09:20:55
IMG_1823.jpg
View from the window *** Tento výhled mi hned asociovalo parlament a s tím spojený vtip: Poslanec přijde pozdě do parlamentu. Zeptá se kolegy: "jak dlouho ministr už mluví?" - "Asi 30minut" - "A o čem?" - "To ještě neřekl" :-D Krásný zbytek pátku, já letím do kina :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

09.06.2017 18:43:22
10544958_888495051180619_144217439_n.jpg
*** Always wear a smile! its free and contagious! *** #MarySRovnýmiVlasy? #NepoznalaMěAniVlastníMáma #MůžuAlespoňInkognitoBalitKolíky :-D HAVE A BEAUTIFULL FRIYAY. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

09.06.2017 09:28:37
IMG_4670.jpg
Moje aktivní Rimini *** Konečně se dostávám k příspěvku z mého pobytu v Rimini :-) Kdo sledoval instastory nebo můj den, tak mohl zaznamenat, že mé 4 dny, byly plné dobrodružství, zabavy, jídla, cvičení a hlavně krásných chlapů. :-D Kdo by měl někdy cestu, zajděte do Gelato 3bis, které má své speciální zmrzliny a pouhé 2 sítě v Rimini a v Londýně. :-) Určitě budu vzpomínat na oběd, kde se sedělo u stolu na houpačkách to byl celkem úlet :-D protože není nic lepšího, než mít skvělý oběd u moře a ještě se u toho houpat. To je tak akorát si dát hned po obědě dvacet :-D No a rozhodně doporučuju výlet do San Marina, což je od Rimini celkem kousek :-) Mějte hezký den Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

08.06.2017 16:45:11
17093881_10209703561478239_1335639974_n.jpg
*** Heaven is a place on earth *** Ne, to není pohlednice, ale realita z Bali, kam bych se ráda vrátila…..Kdo nebyl, má mé 100% doporučení. Tam pochopíte, jak fungují vibrace, které léčí tělo, jak vypadá dechberoucí příroda a pocítíte opravdovou harmonii, nejen z lidí… :-) Krásné ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

08.06.2017 07:31:50
_HOP7427 (Kop°rovat).jpg
EYEMAG.CZ *** Včera o mé maličkosti vyšel článek, ve kterém se dozvíte vše o mojí účasti v soutěži Photo Girl. Co bych udělala s výhrou a proč jsem se vůbec přihlásila do soutěže :-) Více v linku: http://eyemag.cz/2017/06/06/tancici-raperka-bloggerka-ve-fotosoutezi/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook Hezky den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

07.06.2017 15:42:52
IMG_0204.jpg
Skončila dovolená, válení, hýčkání, nicnedělání a mě by zajímalo, jaký postup míváte Vy, po návratu do reality, protože já zjistila, že v mém případě je dost kontraproduktivní si nějakou dovolenou vůbec dělat :-D Ale bacha, odborníci radí, že v případě hroucení z "postdovolenkového" stavu, by se měla dělat mentální hygiena a doporučují: SPORT - vzhledem k tomu, že jsem lektorka tanečních lekcí, splňuji první bod na 1 s *** ÚKLID BYTU NEBO ZAMYŠLENÍ SÁM NAD SEBOU, zde volím druhou variantu :-D No a pak už se nabízel poslední bod NAVŠTÍVIT TERAPEUTA a tady se mi vybavil vtip: U PSYCHOTERAPEUTA: Žena je s manželem u psychoterapeuta po dvacetiletém manželství, stěžuje si na osamělost, nepochopení, nedostatek lásky, sexu, atd, atd, atd…prostě mele, mele a mele . . . .Terapeut po přiměřené době vstane, obejde stůl, požádá ženu, aby se postavila, přistoupí k ní, obejme ji a vášnivě ji políbí. Žena si pak pomalu a jako v transu sedne a mlčky sedí. Manžel na to čučí jak puk…Terapeut říká manželovi: ”Tohle vaše žena potřebuje aspoň třikrát do týdne. Můžete to pro ní udělat?Manžel se zamyslí a povídá: ”Můžu jí sem vozit pondělky a středy, ale v pátek ne, to chodím na ryby” :-D :-D :-D Zdar a mentalní hygieně nazdar, Mário prý může i pátky :-D Hezký den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

07.06.2017 07:41:57
foto_026blesk.jpg
*** GOOD girls are BAD girls WHO never get caught *** Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

06.06.2017 09:31:36

Přes veškerý zákaz rapování :-D jsem se rozhodla to risknout a touto cesto sdělit svým fanouškům druhé setkání s Photo Girl, které proběhlo v pátek 26.5 :-) Z facebooku odkazy nejdou bohužel vkládat, tak youtube to jistí :-D Fajn den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

06.06.2017 07:43:54
IMG_4528.jpg
Kluci italský slíbili, že pošlou hlas :-D a teď si představte že na fitness&dance veletrhu, bylo tisíce takových. Víte jak mě bolí za krkem? :-D :-D Mějte krásný zbytek večera. Muck Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

05.06.2017 21:32:51
IMG_4144.jpg
*** MONDAY MOOD *** krásný start do nového týdne :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

05.06.2017 10:07:51
IMG_4575 (1).jpg
* Peaceful mind * peaceful soul * peaceful life * krásný zbytek neděle. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

04.06.2017 20:04:57
18835132_10210536903871278_1738399041_n.jpg
Do stavu štěstí nás nedostane naříkání co nám chybí, ale vděčnost za to co už máme *** a za toto ráno jsem neskonale vděčná. Krásné nedělní ráno. :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

04.06.2017 07:07:04
IMG_0520.jpg
Close your eyes, be at peace with yourself, find beauty within yourself, love each and every corner of your skin, of your soul, of your life and let love now be present in everything you are and everything you do ***** Krásný zbytek soboty. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

03.06.2017 18:48:00
18871136_10210533333262015_1908059658_n.jpg
That's saturday feeling *** Italské ovzduší, voňavý čerstvý meloun a nová tvářenka (trio miel cannelle) od Sisley je top kombinace. Ty donaty jsou do počtu, hodily se mi jen kompozičně na fotku :-D Dnes od cvičího veletrhu dáváme pauzu, bolí mě i koukat :-D Takže v plánu je výlet do San Maria. :-) Více později na instastory, nebo můj den, protože wifi je tady brutální shit, takže veškerý přenos se uplouduje bohužel s několika hodinovým zpožděním :-D Užijte si sobotu :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

03.06.2017 06:39:35
18901480_10210533332541997_476573011_o.jpg
Objetí bylo vynalezeno proto, aby lidé věděli, že je máte rádi, aniž byste museli něco říct….má soul sister, můj přítel, moje opora, moje energie, moje souznění......krásný zbytek pátku. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

02.06.2017 20:43:31
IMG_4349 (1).jpg
*** Hallo friyay from Italy *** dnes máme tolik plánů, že si nejsem jista, zda nám bude stačit 24hodin :-D Mějte krásné ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

02.06.2017 08:05:04
18870914_10210524999093666_904955448_n.jpg
První den tanečního * fitness * veletrhu v Itálii je za náma. Holky kdybyste byly s námi, zbláznily byste se z té silné koncentrace krásných chlapů :-D Bolí nás celý člověk. Vyzkoušely jsme asi sto cvičících konceptů a nejvíce jsem se zamilovala hot dance jumping, což probíhalo na trampolínkách. Naprostá pecka, do toho jdem rozhodně zitra znovu!!! :-D Fajn zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

01.06.2017 20:00:52
18838775_10210521182598256_1333337432_o.jpg
We dont remember days, we remember moments *** takový krásný moment vznikl dnes ráno v 6:30 na pláži při běhu. Rimini je plné běhajících fitness lidí, šílenci :-D čeká nás taneční maraton, spoustu tanečních stylů, inspirace, lidí, momentů....zvedáme kotvy a vyrážíme. Můžete být se mnou online na instastory nebo můj den, kam budu dávat příspěvky :-) Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

01.06.2017 08:48:13
IMG_4350.jpg
Fit isn't a styl it's a feeling *** Konečně jsme úspěšně po 13 hodinách doraziliy do Itálie, zblázním se radostí :-D Cesta náročná, zácpy a zase zácpy, nicméně na instastory nebo můj den můžete sledovat jak jsme si s holkama cestu krásně krátily :-D Jdem umřít do postele :-D hezký zbytek večera :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

31.05.2017 22:06:59
IMG_0892.jpg
Dnešní vstávačka v 4:45……sotva vidím na klávesnici, ale řekla jsem si, že to bude má další challenge a přesto všechno, zkusím dát příspěvek na zeď.....upřímně, tento spánkový deficit budu rozdýchávat minimálně celý dnešní den :-D :-D Naštěstí to zachránila myšlenka, že už za pár hodin budu v Itálii :-D jede se s partou lektorů, tanečníků a super bandou na mega taneční workshop, který v Evropě patří mezi největší a nejnavštěvovanější. Jedu prvně a podle feedbacků přátel z předchozích ročníků, se mám na co těšit :-) Minimálně budu dávat reporty na instastory nebo můj den :-) Pacpus, já mizím :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

31.05.2017 04:48:34
IMG_1199.jpg
BURLESQUE!!! má jediný cíl: být sexy, atraktivní pro opačné pohlaví, ale především také samy pro sebe...další z konceptů, který mi přišel do cesty. Je to můj koncept, na který jsem pyšná, protože jsem si původně moc nevěřila, že se mi ho podaří zpropagovat tak, abych ho byla schopna otevřít.....funguje už 2 roky :-) Ženám značně zvedá sebevědomí a to je ten nejkrásnější feedback. Krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

30.05.2017 20:15:31
IMG_3867.jpg
chutně * rychle * zdravě * moje oblíbená ovesná kaše, která se dá dělat na 100 způsobů :-) Hodně ráda si ji dávám hlavně dopoledne místo svačiný *** Drcené ovesné vločky namočíte s chia semínky do mandlového mléka, pokud nemáte, tak jakékoli. Můžete přidat i sušený ananas nakrájený na malé kousky. Poté uvaříte, nastrouháte půlku jablka a zakapete sirupem. V mém případě kokosovým, který mám ze všech vyzkoušených sirupů asi nejraději. Můžete přidat směs ořechů. Mějte hezký ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

30.05.2017 07:53:48
IMG_4310.jpg
Homolkovic famílija na vejletě *** Když se jede na vejlet a sejdete se alespoň část rodiny, která není zrovna malá, je to taková Homolkovic family :-D Včera se jelo na Klokočské skály, které nabízí naprosto nádhernou přírodní rezervaci. Jedná se o souvislou skalní hradbu tvořenou prvohorními pískovci o mocnosti až 60 metrů s mnoha jeskynními dutinami. Prostě úlet. Sice není úplně dobré jít na výlet se zbytkáčem, což jeden člen naší rodiny s sebou tahal jako bonus :-D ale postaral se nám hezky o zábavu :-) Ze skalní stěny jsou krásné rozhledy na severní a jihovýchodní část Českého ráje. Na jihovýchodní části Klokočských skal leží zřícenina hradu Rotštejna, kde se točila pohádka S Čerty nejsou žerty. :-) Doporučuju. Krásné místo v případě, že se rádi ve vedru schováváte v chládku :-) Mějte hezký den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

29.05.2017 13:21:37
IMG_4314.jpg
I never get tired of the blue sky *** To byl zase víkend :-) Od super tanečního workshopu, držení novorozeně s tak velkýma modrýma očima, ve kterých jsem málem utonula, až po sourozenecko - rodinný výlet,spoustu nachozených kilometrů v kráse přírody, smíchu, dobré nálady a vůně konečně teplého jara. Bylo to super!!! Krásný start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

29.05.2017 08:17:52
IMG_3911.jpg
Jednoho dne se probudíš a zjistíš, že už ti nezůstal žádný čas na to, abys dělal věci, které jsi vždycky chtěl dělat. Dělej je teď…..Paulo Coelho *** Má pravdu ten chlapec :-) Já vždycky chtěla cestovat a poznávat svět. Než se opět podívám dál za hranice naší republiky, vejletím alespoň na území naší te naší :-) Dnes se vyráželo na průzkum do Klokočských skal, což je nádherná přírodní rezervace, takže report brzy :-) Hezký zbytek neděle. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

28.05.2017 17:39:05
IMG_4614.jpg
Skoč, křídla roztáhneš cestou *** Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

28.05.2017 17:36:22
IMG_4898ab.jpg
*** Dance is shaping me into the best version of myself *** Dancer * Blogger * Model * Traveler * Life Lover * Photo by Nikol Obrová *** Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

27.05.2017 14:53:04
IMG_4146.jpg
*** Girly mood *** Užijte si sobotu, já valím roztančit dav žen do Úval a pak měním podpadky za pohorky :-) Hááálelujah :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

27.05.2017 06:30:32
IMG_0549.jpg
People always haven't been there for me but music always has......Taylor Swift *** V lese, s hudbou na uších, hlavou v oblacích, myšlenkama u druhého setkání Photogirl a 4 kilometr běhu za sebou. Totálně sebejistá, že budu okouzlující, zábavná, krásná, vtipná a budu splňovat všechny atributy vítězky. Pak už následovala jen tlama, vozembouch, bum prásk, sedřené ruce, kolena, jelito jako krá....... :-D :-D A takto jsem šla na setkání s produkcí Photogirl :-D Naštestí jsme ve 21. století, kdy máme vymoženosti makeupů a krycích korektorů :-D Též jsem celkem uvítala, že jak u natáčení medailonku, tak pohovoru, jsem seděla za stolem :-D To byl takový běžný pátek :-D Hezký zbytek pátku. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

26.05.2017 20:52:42
18575821_10210413123816854_558812884_o.jpg
UŽ DNES 13.30 *** Druhé setkání s produkcí Photo Girl *** Těším se ♡ Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

26.05.2017 07:55:34
IMG_4190.jpg
* Dream * believe * create * succeed * Mám hodně ráda bílou barvu, to asi protože je tak nepraktická :-D Nicméně, věděli jste, že bíla je symbolem čistoty, jasnosti a nevinnosti? Prý napomáhá k přemýšlení. To abych chodila v bílé od hlavy až k patě :-D Hezký zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

25.05.2017 20:56:36

TOTO VIDEO MUSÍŠ VIDĚT!!!! :-D CHCEŠ VĚDĚT, JAK SE MARY PODAŘIL OTEVŘÍT KURZ NO NAME STYLU? PRESS PLAY ***** Když jsem před 2 lety přišla s tím, že chci otevřít kurz Cubano Dance, o kterém nikdo nikdy neslyšel, věděla jsem, že je nutné vymyslet něco, co přesvědčí ženy, že je topřesně to, co hledaly :-D Nápad přišel ještě tentýž den a kamarád, který byl ochoten sehrát pofidérního manžela neměl šanci mi řict NE :-D Poté co video spatřilo světlo světa, jsem měla do 5 dnů zaplněný kurz :-D Hálelujah :-D Prosím berte ohled na kvalitu videa, neboť se vše točilo na telefon a svépomoci :-) Kdo by si rád zkusil tančit v rytmech kubánské salsy, nebo angolské Kizomby, jste vítáni :-) Kurz mi od prvního otevření stále běži ve stejný den i čas :-) Krásný protančený den :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

25.05.2017 12:17:33
mary under12-Exposure.jpg
*** Life is not about finding yourself. Life is about creating yourself *** Reklama Sportisimo pro Under Armour ♡ Mějte hezký zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

24.05.2017 20:39:57
IMG_4116.jpg
Old ways won't open new doors…….já ráda otevírám nové dveře a objevuji nepoznané :-) Přesně za týden mě čeká mega obří taneční Wellness maraton (Italy - Rimini), kde bude nejen skvělá parta lidí, hodiny tanečních workshopů, výletů, ale i spousta italské zmrzliny :-D Mějte hezký den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

24.05.2017 08:03:00
IMG_3712.jpg
Vidíte ty napnuté uši? Konečně mám pocit, že mě někdo poslouchá :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

23.05.2017 14:50:08
IMG_3927.jpg
*** Tuesday feeling *** To by mi celkem šlo ne? :-D Jsem zastáncem toho, že když už jídlo nechutná, ať alespoň dobře vypadá :-D Ba neee, recept na tyto palačinky u nás jedou ve velkém, takže přikládám recept :-) ZAMILOVANÉ PALAČINKY podle Mary *** 2 odměrky palačinkové proteinové směsi * 2 vejce * 2 lžíce drcených * ovesných vloček * 100 ml vody * půl nastrouhaného jablka * POSTUP: Všechny ingredience smícháme, pokud se vám zdá husté, tak přilijeme vodu a naopak pokud řidké, tak můžete přisypat vločky * Po upečení palačinek přelijeme zálivkou, kterou si připravíme: 4 lžíce třtinového cukru * 2 pomeranče * máslo * čerstvá pomerančová kůra * POSTUP: Necháme zkaramelizovat cukr, poté přidáme pomerančovou kůru, přilijeme šťávu z vymačkaných pomerančů a kousek másla. Vaříme do změknutí kůry * Zdobit můžete libovolně, já nejčastěji používám zakysanou smetanu :-) Hezký den. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

23.05.2017 08:40:45
18644588_10210431347592437_839021717_n.jpg
Sun, sun, sun :-) Feels like summer in the city *** Celý víkend byl tak nabitý, že ani nevím kde začít :-) Byl protančený, bláznivý, romantický, výletní, dobrodružný, energický, pozitivní, vysmátý, dobrosrdečný…….škoda, že to tak rychle uteklo :-) V sobotu jsme vytančili pro charitativní projekt AKCE CIHLA krásných 12.695,- *** Poté následovala akce: Barvám neutečeš, kdy moc děkuju mé soul sister, že jsme se společně vrátily do pubertálního věku a poté jsem poprvé zašla do Botanické zahrady v Troje, což je celkem ostuda vzhledem k tomu, že v Praze bydlím už 20 let :-) Kdo nebyl, tak doporučuju, mají to moc krásně udělané a dokonce vřerejším dnem začla výstava bonsaí. Jo a abych nezapomněla, dejte si určitě v kavárně, která je přímo v zahradě, domácí bábovku :-D Mějte fajn zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-) www.martinaausova.cz

22.05.2017 20:50:04
IMG_4106 (kopie).jpg
*** ORDINARY DAY *** krásný start do nového týdne :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

22.05.2017 07:10:34
18618285_10210426721276782_194124400_o.jpg
I am not what happened to me. I am what I choose to become…..Celé včerejší dopoledne bylo o pomoci těm, kteří to potřebují. Všichni lidé z AKCE CIHLA byli tím, kým se rozhodli být….A to velkou inspirací a ochotou pomoci druhým. Těm, kteří neměli v životě takové štěstí, že by se bez ní obešli…Velké poděkování proběhlo na mém osobním profilu Mary Aušová, kde můžete shlédnout i krátký video - report :-) Díky tanci, se vybralo se krásných 12.965,- které poputuje na sbírku Akce Cihla - Portus Praha, z.ú. Krásný zbytek neděle. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

21.05.2017 19:21:17
IMG_4066.jpg
Love is always all around us, but sometimes we forget to notice it ♡ Původní plán uběhnout 8 km skončil nakonec po 3km....zbytek času jsem strávila rozplýváním se nad labutí rodinkou :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

21.05.2017 19:16:36
IMG_4059.jpg
Stalo se to, co hrozilo celou dobu našeho přátelství! Nekamaraď se s ní, nekamaraď se s ní, nebo se z toho zblázníš! Psychiatrická léčebna v Bohnicích se dočkala! :-D :-D Z akce Barvám neutečeš jsme skutečně s mou soul sister neutekly :-D Krásný zbytek soboty :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

20.05.2017 19:59:03
18618254_10210418552992580_962050716_o.jpg
Vše sbaleno, včetně Marilina *** a jede se pomáhat tancem :-) AKCE CIHLA, je charitativní projekt, který pomáhá mentálně postiženým a já se těším, že budu součástí dobré věci ♡ Sledujte dnes instastories, ať můžete být se mnou, alespoň virtuálně :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

20.05.2017 07:05:28
pg.jpg
Makeup * Styling * Photo * Mary * Přetrdílo * Velký * Prahy - Pecka rýmuje se to :-D Hele, v plánu bylo umění, nevím, co jsem tím chtěla vyjádřit, asi možná, že mám ráda růžovou :-D Každopádně jsem chtěla fušovat do roboty stylistům, fotografům i mua a vznikl z toho marshmallow. No nevadí budu to nazývat moderní a kýčovito - abstraktní umění se 4D efektem. Have a coool FRIYAY. Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

19.05.2017 15:23:12
14012696_10207970109263017_600077575_o.jpg
ČAU HOLKY, JSEM BOBO *** Můj nej kámoš je Chuck Norris a i když si lidé myslí, že existuje dobro a zlo, tak skutečnost je ale jiná, existuje pouze Chuck Norris * Mary je taky celkem fajn kámoška, jen má u mě malý vroubek, zapomněla se o tuto fotku, kde mám děsně vypracované tělo a žhavý pohled na Photogirl podělit, tak jsem to udělal za ni, shlédl jsem taky pár holek…. no samé fajné žaby :-D Víte o tom, že je pátek?! Já se rozhodl to zapíchnout a vy se taky nepředřete, protože kdo nic nedělá, nic nezkazí. Pacpus jen a jen Váš Bobo.... :-D ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

19.05.2017 08:44:06
IMG_3653.jpg
*** Dva dotazy jedním vrzem *** Lidi se mě často ptají, jak vypadají mé vlasy, když je rozčešu a co mám za fano štýlo stíny na očích *** Takže odpovídám na první dotaz: Vypadá to jako jedna velká cukrová vata, nebo mikrofon alá Michael Jackson viz foto :-D A druhá odpověď: Sisley Phyto Eye Twist no.12, který je v tužce a naprosto geniání a praktická věc!! Dá se použít jako linka, nebo jí rozblendím do stínu a hlavně drží jak pes hauuuuuuu *** Fajn zbytek dne Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

18.05.2017 17:24:19
IMG_3215.jpg
*** Asi každá žena, která se ráda líčí, ocení dobrou řasenku :-) Jedna z mých oblíbených je ESTE LAUDER Supmtuous Extreme - k této řasence jsem přišla jako slepá k houslím a to opět poté, co mi ji věnovala kamarádka, neboť se rozhodla pro umělé řasy, tak jí doma překážela :-) Mě rozhodně tato řasenka doma nikdy překážet nebude a dokonce má své V.I.P místo :-D Na E-shopu jsem ji zahlédla za 590,- což si myslím, že je celkem dost přijatelná cena na kvalitu, kterou mi řasenka dává. Co bych chtěla zmínit, tak turbo unikátní mega kartáček, jinak to neumím ani nazvat, protože je tak velký (pořád mluvím o řasence :-D ) že se mi na ni snad nevejde ani celé moje oko :-D Z ní jsem docela a to upřímně odvařená. Dodává řasám jak objem, tak délku díky třem různým typům objemových vláken. Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

18.05.2017 07:56:06
15409851_10208944849790921_1296499265_o.jpg
ZE ŽIVOTA PSEUDO BLOGGERKY *** Stojím ve frontě a za mnou se baví 2 muži ve věku cca 35-40let let a upozorňuji, že se mnou celou dobu flirtují….BAVÍ SE O ŽENÁCH (trochu to zkrátím): muž no.1 měl jsem něco jako rande..... *** muž no.2 aaa? *** muž no.1 no celkem šla, ale je to stará řepa... *** muž no. 2 a kolik jí je *** muž no.1 ty vole skoro 40 *** muž no.2 no tak na starém kole se dobře jezdí ne? *** muž no.1 se otočí na mě a říká, ale tady se slečnou bych si rande střihl rád... *** JÁ: víte, já jsem taky skoro 40ti letá řepa, ale očividně byste na mé kolo potřebovali i řidičák.. *** RADA NA ZÁVĚR? *** Za A: neposlouchat cizí rozhovory *** Za B: když už cizí rozhovor přeci jen posloucháte, nemíchat se do nich *** Za C: když už se do nich přeci jen mícháte, odcházejte jako královna :-D Krásný den Mary ♡ ♡ ♡ Na Insta, Youtube, Ženy s.r.o a Fb: Pseudo Blogger :-)

17.05.2017 16:46:43
IMG_3147.jpg
*** Have a Be - YOU - tiful day! *** #KaritraaLove #ProudAmbassador *** Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube, ženy s.r.o a fb: Pseudo Blogger :-)

17.05.2017 09:22:19
2015-10-03 09.58.12.jpg
two rebels * two dancers * two friends * Z oslavy narozenin fitness klubu Balance Club Brumlovka, kde jsme s mou taneční kolegyní v rámci celodenního cvičícího programu, slavily zumbou :-) Krásný zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

16.05.2017 19:52:44
18515959_10210383257390212_802379500_n.jpg
*** The world is in your hands, now use it.....Phil Collins *** #balistyle #neverending #love *** Chtěla bych si jednou splnit přání, abych mohla více procestovat Asii a to konkrétně Bali. Kdo nebyl, maximálně doporučuju. Teprve tam pochopíte jiný druh vibrace, energie a diametrální rozdíl vyzařování přírody, lidí a všeho co vám tato kultura nabízí. Krásný den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

16.05.2017 07:25:45

*** Toto parodované video berte s nadsázkou a pro pobavení *** protože všichni víme, jak funguje youtuberská scéna.....Já se tím jen a jen bavím :-) Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

15.05.2017 14:22:49
IMG_3358.jpg
Why is Monday so far from Friday, and Friday so near to Monday?! :-D Relaxačně-aktivní víkend za mnou a pracovní týden přede mnou :-) Hezký start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

15.05.2017 08:31:57
IMG_3921.jpg
Takto to dnes vypadalo na Křivoklátsku těsně předtím, než nás chytla nejvetší průtrž ever :-) Mário sice křičel z povzdálí, že je to krásný, ale já tak vztekle běžela a nadávala, že ani nevím, jak se mi podařilo dostat k autu, protože jsem skrz ty šnůry vody neviděla metr před sebe :-D ostatně, kdo máte instagram, můžete aktuálně mrknout na instastories, tam je jasný důkaz :-D Krásný zbytek neděle Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

14.05.2017 16:38:30
IMG_3908.jpg
When you realize how beautiful you are, you are ready to appreciate the beauty around you *** Pokud se Vám dnes nechce sedět doma, mám pro Vás super místo, které je kousek od Prahy a kde se mi včera hodně líbilo :-) Vyjeďte si na Skryjská Jezírka, což je přírodní rezervace, která spolu se skalami tvoří nádherné zákoutí jako z pohlednice. Spojili jsme to i s výletem Medvědária, což je kousek od centra Beroun. Méďové jsou ze stejnojmenného večerníčku Václava Chaloupky a od dob natáčení celkem slušně vyrostli :-) Jo a hned u ohrady medvědů je super stánek s palačinkami :-D Mějte hezkou neděli Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

14.05.2017 08:13:03
DSC_4661 xl.jpg
Byla jsem součástí krásného projektu českých korálkářek z charitativniho projektu Společnýma rukama, které se rozhodly pomoct organizaci DEBRA ČR, z.ú, která podporuje pacienty s tzv. nemocí motýlích křídel. Díky šperkům, které se v aukci prodaly, poputovalo krásných 42.324,- těm, kteří to opravdu potřebují…. Mějte fajn zbytek soboty Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

13.05.2017 21:14:07

Kdo má rád stejně jako já kultovní trhák SESTRA V AKCI 2, tak odtáhněte židle a jdem tančit :-) Zumba Free Style Show. Hezké sobotní ráno Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

13.05.2017 08:53:10
_STE7293 (Kop°rovat).jpg
Focení nové kolekce Karitraa jaro - léto 2017 mám spojené se super zážitkem, kdy jsem byla nucena přes noc spát na hostelu katedrály, kde se studovalo na faráře. Věřte mi, že do konce života nebudu klít :-D Dokonce jsem ve vlastním pokoji musela sundat všechny obrazy svatých a to podotýkám, že jsem věřící, ale kam jsem se pohnula, byla jsem sledovaná ze všech stran. Spala jsem zhruba 30 sec. takže jsem spánkový deficit doháněla po zbytek týdne :-D Mějte krásný zbytek pátku :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

12.05.2017 14:49:31
18450050_10210350438569762_1041919570_n.jpg
*** I want to inspire people *** I want to someone to look at me and say “because of you I didn’t give up” *** Krásný pátek. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

12.05.2017 07:49:55
14191453_10208053671592023_2031199751_o.jpg
*** FIT&FUNKY *** Je taneční program, na které jsem se jela školit do Blombergu (Německo) ještě se 3 super babama z taneční branže. 6 hodin cesty, 10 litrů v háji, celý víkend zavřené v tělocvičně bez klimošky a bez šance alespoň na teplou polévku... :-D Po prvním master classu zněla má první věta: WTF co budu dělat, je šance utéct??? :-D Nicméně jsme nyní tak rády, že jsme jely, že se to nedá ani popsat :-) Školení, lidi kolem a atmosféra se natolik rozjela, že bych se teď hned sbalila a jela si celou "tour" zopakovat :-) Vy mějte krásný zbytek dne :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

11.05.2017 21:27:10
IMG_3556.jpg
Rozhodla jsem se být mentorkou na mezilidské vztahy. Začla jsem tím, že jsem si sehnala seriózní outfit a teď konečně můžu i seriózně radit: JAK SBALIT CHLAPA * 1. Vem si velký kufr * 2. Naházej tam jeho věci * 3. Tadáááááá :-D :-D Krásný čtvrtek Mary. ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

11.05.2017 07:56:31
10374323_835654036464721_1113996757_n.jpg
* dance it * love it * feel it * Výuka kubánských stylů pro ženy, je asi jedním z nejoblíbenějších konceptů, které vedu....kdo miluje romantickou bachatu, temperamentní salsu, nebo dynamický reggaeton, jste vítáni na mé lekci :-) www.martinaausova.cz Mějte krásný zbytek večera. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

10.05.2017 22:31:26
18386573_10210334431489595_2116861521_n.jpg
Házmburk a Libochovice - Protrajdaný víkend *** Pokud jste se našli v cestování tak jako já a nemáte v itirineráři místa jakým jsou Házmburk a Libochovice, tak si je určitě zařaďte na svůj seznam :-) Obě místa jsou v okrese Litoměřice a od sebe cca 4,5km, takže můžete vzít jedním vrzem :-) Házmburk je zřícenina gotického hradu ke kterému se jde ze vsi Klapý, kde jsme taky zaparkovali a šlo se cca 3km krásnou cestou lesem do kopce. Takže mě výlet bavil od samého začátku :-) Dobrý poznatek a co doporučuji, tak v případě potřeby WC, nečůrat na kopci, celkem dost foukalo, takže se Vám může stát, že si ponesete čůránky na zádech celý den, tak jako já :-D Jinak zřícenina měla nádhernou energii a na to, že byl svátek, nebylo moc frekventované. Poté jsem přejeli do Libochovic na zámek, který patří mezi nejkrásnější barokní zámky v Čechách a my to vzali i s prohlídkou. Park, který leží u zámku nebyl bohužel ještě plně díky bláznivému jaru rozkvetlý, tak jsme to vzali hopem a přešli rovnou přes ulici do cukrárny, kde skončilo naše výletování :-D V plánu jsou další cesty, tak zase brzy. Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

10.05.2017 07:33:41
IMG_2490.jpg
Nebudu Vám lhát, občas mi lezou na nervy :-D Ale pak za mnou příjdou a řeknou: paní čelko, my fakt nechcem zlobit, my vás opravdu máme rádi. Obejmou vás, na chvíli zapomenu, že jsem je chtěla pověsit z okna do průvanu a takto mě trénují už celé 4 roky :-D :-D Mějte krásný zbytek večera :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

09.05.2017 20:52:39
IMG_2755.jpg
*** Don't be a woman that needs a man.....Be a woman a man needs *** Krásný start do nového dne Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

09.05.2017 08:04:24
IMG_5525.jpg
It is ok to live a life others do not understand *** Naprosto dokonalé dva dny a víte proč? Protože jsem trajdala po světě. Sice "jen" na našem území, ale navštívila jsem spoustu nových a krásných míst :-) dnes zřícenina Házmburk a zámek Libochovice. Report brzy :-) Mějte krásný zbytek prodlouženého víkendu Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-) BTW believe me, in fact im an angel :-D

08.05.2017 20:20:31
IMG_3708.jpg
Collect moments, not things *** Vyhlídka Máj *** Včerejší výlet, cca 45min z Prahy se mi hodně líbil. Vyhlídka, která se nachází na vysoké skále, patří mezi nejkrásnější rozhledy na řeku Vltavu a docela jsem čučela, jak je místo frekventované :-) Pokud pojedete, zaparkujte v Teletínu a cca 1,2km půjdete po žluté turistické stezce. Pokud po vlastních, tak nejbližsí vlaková zastávka je Jílové u Prahy. Dnes je v plánu zřícenina gotického hradu Hazmburk a zámek Libochovice, tak report určitě brzy :-) Mějte krásný svátek Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

08.05.2017 07:33:55
IMG_3635.jpg
Super zdravý dezert z Chia semínek, který je mimo jiné antioxidační. Jsem chytrá co? :-D To jsem vyčetla :-) Hlavně je rychlý, nenáročný na čas i práci :-) Na jednu porci: 3 lžíce chia semínek * 5 lžíc mandlového mléka * 5 lžíc kokosového mléka * Banán na rozmixování do hmoty, která nám ve spojení mléka a chia semínek vznikne :-) sezónní ovoce * kokos na posypaní, nebo nastrouháme 75% čokoládou * Chia semínka necháme přes noc v mléce namočit, druhý den přidáme rozmixovaný banán. přidáme sezónní ovoce, posypeme kokosem a hááálelujah, jde se jíst :-) Hezkou neděli. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

07.05.2017 09:29:07
11800444_10205415910729650_1243621220287823863_n.jpg
Fotka sice není moc kvalitní, ale o to v tomto příspěvku vůbec neběží, tak jak o sdělení….Byla jsem už 2x součástí krásného projektu La Sophia, jehož zakladatelkou a ředitelkou je Yvetta Blanarovičová ♡ ♡ ♡ Obecně prospěšná společnost La Sophia se již téměř 12 let na různých úrovních věnuje charitativním aktivitám zaměřeným na pomoc opuštěným dětem. Spíše než na momentální pomoc se La Sophia zaměřuje na budoucnost těchto dětí. Cílem sdružení je podporovat vzdělání u hudebně a sportovně talentovaných dětí z dětských domovů a sociálně znevýhodněných rodin. Je tam tolik emocí, vděku a lásky, že mi ty děti dávají více, než si umí představit. Mají hodně pokory a skromnosti, které si děti z běžných rodin ani neumí představit... Každopádně jsou to osudy a já jsem moc ráda, že s dětma mohu během letního soustředění trávit alespoň chvíli, kdy spolu tančíme a radujeme se. Děti mi pak na závěr vždy něco zazpívají a věřte mi, to nemá chybu…Užijte si nedělní ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

07.05.2017 07:43:48
IMG_3389.jpg
Everyday is beautiful, if you choose to see it ***** Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

06.05.2017 18:31:00
18386505_10210301663950427_1569083240_n.jpg
Krásné sobotní ráno :-) Věděli jste, že existuje nemoc jménem Selfitída? :-D Četla jsem zajímavou studii, že selfitída je nemoc z pořizování selfíček, má 3 stupně a je nevyléčitelná :-D Zaujal mě nejen rozhovor na jedom rádiu, ale i článek na který jsem náhodou narazila :-) Vzhledem k tomu, kolik lidí na instagramu má ze 70% na svém profilu jen selfie fota, tak mě to docela pobavilo, protože jsem si záhy uvědomila, že mám kolem sebe vlastně spoustu pacientů :-D :-D Nejhorší stupeň selfitídy je no. 3 pod názvem chronická selfitída, což poznáte, že dotyčné osoby své okolí atakují minimálně 6x denně na sociálních sítí informacema o sobě a májí u toho neustále načpulenou pusu :-D Tak já jdu trénovat duckface a pořídit ještě zbývajících 5 fotek, ať nejsem totální outsider :-D  Nazdar :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

06.05.2017 10:22:21

Mamutí penis :-D Tato story se odehrála loni na jaře, kdy mi volala agentura, že jsem ve finále na hlavní roli reklamy Cherry, neskutečně jsem jásala, protože jsem pořád hrála křoví, pak křoví a v lepším případě zase křoví, no a teď? Role CHERRY.....že to zní to nonšalantně :-D Tak jsem usoudila, že to bude nějaká sexy pistolnice...dokonce ani finálový casting, mne nenechal na pochybách, protože jsem imitovala divokou jízdu na koni a další kraviny připomínající divoký western na Západě. Agentura mi nebyla schopna říct, co to vlastně točím. První pochyby přišly až na kostýmní zkoušce, kdy na mě kostymérky nasadily mega obří molitanový nespecifikovatelný, neforemný asi 15kg těžký kostým, připomínající mega obří mamutí penis. Až příchod produkčního mi objasnil co to vlastně natáčím. Byla jsem obří cherry nanuk, který bude v ringu soupeřit se stejně velkým „penisem“ jen s tím rozdílem, že bude oranžový  Po 12hod natáčení jsem se nemohla asi 3 dny hýbat. Tak si představte, že s mamutím penisem skáčete piruety, jezdíte na rodeu a tančíte moonwalk.... do sexy pistolnice to mělo daleko, ale za ty zážitky, to stálo za to :-) Reklama má 250 tisíc shlédnutí a má celkem 3 dějství…. Mějte krásný zbytek pátku Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

05.05.2017 20:21:56
foto_013dva.jpg
I am not lazy. I am on energy saving mode :-D Užijte si prodloužený víkend :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

05.05.2017 17:44:01
IMG_3251.jpg
Máj lásky čas a já jsem objevila novou lásku ♡ NYX LIP LUSTRE je novinkou, která mě naprosto oslovila :-) Jsou to lesky, které úžasně zvláčňují rty a zanechávají je lehce zbarvené. Výborně drží a nevysušují rty. Původně jsem šla jen kolem do garáže a nějakým nedopatřením během 1 minuty, jsem byla chudší o 219,- :-D Mají na výběr spoustu dalších barev, ale mě oslnila ruby couture ♡Jo a příště parkuju jinde, nebo chodím z druhé strany obchoďáku :-D Hezký den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

04.05.2017 07:59:10
18280049_10210276391358628_752584998_n.jpg
ROZHOVOR pro eyemag.cz o blížící se charitativní akci: AKCE CIHLA, kde jsem se stala ambasadorkou projektu, o mé práci, blogování a mém životě :-) Vice v odkazu. Krásný den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-) ***** http://eyemag.cz/2017/04/14/tanecnici-bloggerkou-mary-ausovou-nejen-charitativni-akci-cihla/

03.05.2017 09:17:23
IMG_3493.jpg
It's not about brand, it's about style *** A tento kabátek je důkazem. Né každý značkový kus Vám zajistí záruku vkusu. Tento kabátek, který jsem pro změnu dostala (jsem jak odpadiště, co se někomu nehodí, dáme Mary :-D) je no name a přitom má takový šmrnc :-) Hezký den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

03.05.2017 08:13:09
IMG_4898aCb.jpg
You are a piece of art. Not everybody will like you and not everybody will understand your life but that's ok *** Když přišla nabídka projektu focení moukou, neváhala jsem ani vteřinu :-) mám ráda netradiční focení :-) Sice jsem si mouku vymývala z hlavy zhruba 2 týdny, ale za ty fotky a srandu, která s holkama byla, to opravdu stálo :-)

02.05.2017 16:47:10
IMG_3419.jpg
I don't travel because I want to leave my home. I travel because I need to know why I'm staying *** Můj super prodloužený víkend, trávený z velké části na slovenské půdě *** Byl o pár stupňů teplejší vzduch než na českém území, takže i nálada byla veselejší :-) Bohužel jsme se ani na slovensku nevyhnuli záplavám, takže pohled na rozvodněný Váh nám docela naháněl hrůzu…Sice se jelo za rodinou mého Mária, nicméně to bych nebyla já, abych nevyužila situace a nevzala roha po okolí :-) Piešťany asi jako jedno z nejznámějších slovenských lázeňským měst zmiňovat nemusím, ale ráda bych zmínila zříceninu Boskovice, kam cestovní tour pokračovala, což je kousek od Piešťan a na Ducové Kostolec kde jsme zakončili naše vejletění. Ke konci dne jsem sice šourala nohy za sebou, ale určitě stálo za to :-) Hezký den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

02.05.2017 08:00:19
IMG_3468.jpg
A balanced diet is chocolate in both hands :-D Dnešním cílem byla strhující líbačka pod rozkvetlou třešní a nějak došlo ke změně plánu :-) Konopiště má novinku na zámeckém náměstíčku a to nový obchůdek s domácí čokoládou, která je v první řadě bez palmového oleje a veškeré čokolády nejsou na obchůdku déle než 5 dnů. To se ani nedivím, my se během okružní cesty kolem zámku vrátili na místo činu 2x :-D Neskutečně výborné jsou kandovaná pomerančová kolečka politá čokoládou, no hnus velebnosti :-D Dalším zpestřením dnešního dne, byl pád stromu, 30 sec po našem příjezdu, který jsme zahlédli už jen ve zpětném zrcátku, takže chápete, že nákup 2kg čokolád byl nezbytně nutným počinem :-D Užijte si zbytek volného dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

01.05.2017 15:52:44
IMG_3355.jpg
A máme tady prvního máje, lásky čas ♡ ♡ První máj je tradiční český svátek zamilovaných a teď jsou jistě přeplněné třešňové aleje, aby náhodou nějaká žena neuschla, byla plodná a samozřejmě krásná :-D A věděli jste, že každý z nás stráví líbáním průměrně 14 dní svého života? - Mě to přijde docela málo :-D Při polibku si lidé vymění 278 různých druhů bakterií - Nechutný…. :-D Před tím, než se žena vdá, políbí průměrně 29 mužů, načež se z kuchyně ozval Mário: Jen tys ten průměr minimálně 10x překročila :-D hulvát :-D já taková panna orleánská :-D Sodoma gomora :-D Polibky vám také mohou pomoci hubnout - Takže do háje s dietama :-D Výsledky studie ukázaly, že muži, kteří každé ráno políbí svou ženu, když odcházejí do práce, vydělávají víc peněz - Blbost, Mario by už musel být milionář :-D No každopádně 1. Máj ve mě asociuje labutě, neboť oni jsou symbolem duchovnosti, absolutním splynutím s partnerem a lásky až za hrob :-) Mějte krásný svátek. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

01.05.2017 07:53:30
13533131_600661606765663_3336272489619046933_n.jpg
Nevím jak v čechách, ale na slovensku ze včerejšího podzimu začlo dnes rovnou léto :-D Tak když už jsou dnes čarodky, dávám do placu inspirativní model ve kterém dnešní baby lítají na koštěti Nymbus 2017 :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

30.04.2017 11:01:45
IMG_3421.jpg
My music will tell you more about me than i ever will *** Další povedený kousek z nové kolekce Kartiraa #forgirlsbygirls jaro-léto 2017 *** Pokrývky hlavy jsou u mě nejčastějším doplňkem, možná více než šperky :-) Tahle je obzvlášť povedená nejen barevně a designem, ale hlavně má výborný střih, takže sedne na každou palici :-D Krásné nedělní ráno. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

30.04.2017 08:31:25
18216159_10210243465935513_879182843_o.jpg
We live in a lovely world that is full of magic and wonder, but not everybody see it *** Tohle je pecka, nevím zda je to tím, že jsem už dlouho neviděla slunce :-D nebo je to fakt tak kouzelný. Krásný pozdrav ze slovenské půdy *** Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

29.04.2017 13:27:37
14037814_10207940055791699_1111819157_o.jpg
Time spent with a cat is never wasted *** Já vím, že spousta lidí nemá kočky v lásce, ale věděli jste, že lidé, kteří mají kočku, žijí déle, mají méně stresu a menší pravděpodobnost infarktu? :-) V ruce držím Cilku. Je to temperamentní kočičí lejdyna, která sice není má, ale můžu si na ni léčit kočičí deficity lásky, nechá se totiž hodiny muchlat a mordovat :-D Krásné sobotní dopoledne :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

29.04.2017 08:23:15

Zumba free style na jedné z největších českých fitness akcí - LITEX SHOW, kde náš česko - slovenský zumba tým hostuje už několik sezón. Toto je z poslední podzimní sezóny a na pódiu je můj support skvělých lektorů ♡ Mějte hezký zbytek pátku. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

28.04.2017 20:46:46
18175799_10210234291666162_1888370006_o.jpg
Girl should be like a butterfly. Pretty to see, hard to catch *** Krásný pátek. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

28.04.2017 08:10:58
IMG_2713.jpg
Fashion is what you buy....Style is what you do with it *** Tak tohle jsou moje fajno - štýlo džambulky, mám je ve 3 barvách a dala jsem za ně celkem 63,- :-D Na to, že existuje patent připínacích bambulí za 700,- 1 ks, tak po inspiraci jedné klientky jsem se rozhodla z nich udělat hit léta za 21,- za 1 ks :-D Jsou to gumičky do vlasů a koupíte v galanterii Stoklasa :-) a ať si patent za 700,- strčí do džambule. Hezký skoro pátek :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

27.04.2017 12:45:10
18155488_10210225967258057_2077572112_n.jpg
DENÍK KOJÍCÍ MATKY *** Není to můj příběh, nicméně bych se ráda podělila s dobrovolným svolením mé kamarádky o ten její. Přišla mi od ní zpráva a to přesně v tomto znění: Vlasy: mytí jednou za týden, česání jednou za tři dny, v nejlepším případě v drdolu, v nejhorším v copánku * Nehty: bez manikury a neostříhaný dva týdny od porodu *Sprcha: nejlépe jednou za den, ale rychlá a zběsilá, bez žádných parfemovaných gelů a krému, s mýdlem pro kojence (levandulová vůně), důraz je kladen na jízvu po sekci a rozkrok * Zuby: čištění jednou za týden, když si vzpomenu nebo když už vážně zežloutnou * Parfém: mateřské mléko * Oblečení: sportovní tepláková souprava s fleky od mateřského mléka, v noci obrovské noční kosile (3), protože třikrát měním z důvodu nadměrného pooperačního pocení * Jídlo: nechutná, protože když kojíš, nic nechutná * Jo a ještě doplním křivá záda ze stáleho kojení a brečení bez přestávky z hormonu oxytocynu * Vzkaz všem kojícím ženám: nemůžu s Vámi soucítit, ale věřte mi, od dnešního dne si budu vážit každého volného času, byť to bude čas trávený ústní hygienou :-D :-D :-D opravdu mě její ranní zpráva natolik pobavila, že jsem se nutně potřebovala o ní podělit. Mějte krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

27.04.2017 08:42:29

Ahoj holky :-) Po dlouhé době jsem natočila něco jako haul, pokud to tak můžu nazvat, protože nevytahuju z tašek milión hadříků, jak mají jiné youtuberky ve zvyku, ale spíš jsem měla potřebu se podělit o nějaké tipy, které mi dělají radost. Tak doufám, že Vás video inspiruje a pokud se video líbí, budu ráda za lajk, nebo odběr kanálu. Krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

26.04.2017 14:02:35
pavel prchal (5).jpg
I want to dance to the music of your heart. Let's say with our bodies what can't be expressed in words ***** Tanec je prostředek, kterým jsem schopna vyjádřit veškeré své emoce. Mějte krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

26.04.2017 09:56:46
14466892_10208315496777489_1808723911_o.jpg
Good music has no expiration ♡ Věděli jste, že hudba umí pozitivně působit na naše emoce, dokáže ladit naši psychiku a je nápomocná i při léčení různých fyzických obtíží? :-) Já vyrůstala v muzikální rodině, všichni sourozenci, kromě nejstaršího hráli na několik hudebních nástrojů, včetně mě. Nenáviděla jsem hrát na housle, možná mi to zprotivila má psychopatická a nevyrovnaná učitelka, než jsem přešla ke skvělé paní učitelce Klapkové, ale už bylo pozdě :-D Naštěstí mi láska k hudbě zůstala a je neuvěřitelné kam se hudební scéna posunula. Avšak navždy budu věrná Michalelovi Jacksonovi. Dokonce jsem měla vytapetovaný celý pokoj a věřila jsem, že si ho jednou vezmu za muže, radši umřel…:-D Můj táta vždy říkal, že by to nebyla dobrá partie, neboť by mu při svatební noci upadl bimbas :-D No nic, to dnešní téma mělo být čistě hudební a už se mi podařilo odbočit, takže nejvyšší čas vám popřát krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

25.04.2017 16:46:14
IMG_3004.jpg
ŠIROKÉ VOLÁNY - hit jaro * léto 2017 ***** Jsou romantické, ženské i svůdné :-) Módní kousky s širokými volány jsou právě v kurzu * Tyto kousky, které mám na sobě jsem zakoupila v době (ve výprodeji, jak jinak :-D), aniž bych tušila, že tento trend bude opět pro letošní jaro - léto v kurzu. Né každý tento styl má rád a né každému sedí, ale mě tento styl hodně baví a přijde mi dívčí :-) Šaty jsem zakoupila v pull&bear výprodej za 150,- a podkolenky v calzedonii myslím taky kolem 150,- výprodej :-) Fajn den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

25.04.2017 08:17:10
IMG_2741.jpg
Super pokec v Sephoře | slevy | jarní tipy ***** To se takhle jdete před kinem nenápadně navonět do Sephory, nejlépe na sebe vylejt litry voňavek a zastaví vás usměvavá prodavačka: Co byste si přála….Mary: něco, co máte nejlépe s 90% slevou :-D Asi jí to pobavilo a skutečně mě zatáhla do koutku se slevama. Nejen, že se kolem nás udělal hlouček prodavaček a vznikl z toho debatní kroužek, ale ještě jsem si odnesla ze slev za 270,- pár věcí s dárečkama navíc, které byly na základě vzájemných sympatií s prodavačkama :-D Maximálně doporučuju tuto vysouvací gelovou tužku, která je voděodolná, krásně drží, výborně se s ní líčí, mají více barev a aktuálně ve slevě za 90,- :-) Hezký zbytek dne. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

24.04.2017 20:12:26
IMG_3159.jpg
krásná * nadčasová * atraktivní * vyjímečná….Karitraa ♡ Nová kolekce…….pecka děcka!! to je teprve začátek, čekám na lepší počasí, abych mohla nafotit ty fajno - štýlové kousky, které jsem vyfasovala pro jaro - léto sezónu 2017 :-) Fajn start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

24.04.2017 08:31:46

Jedna z nejoblíbenějších choreografií, které jsem pro své klientky vytvořila a zanechala za sebou asi největší odezvu zahraničních zumba lektorů. Má skoro 18tis shlédnutí a tančí ji lektoři podle feedbacků v cca 12ti zemí :-D musela jsem se trochu narcisticky pochlubit, protože toto je pro mě jedno z nejlepších odezev, kdy máte pocit, že ani nevíte, zda svou práci děláte dobře…. :-) Hezký zbytek neděle. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

23.04.2017 16:39:23
IMG_3091.jpg
A smile is the best makeup. Any girl can wear it......Marilyn Monrone *** ochutnávka z focení Kari Traa kolekce jaro-léto 2017 * Z nové kolekce si sednete na zadek. Kari Traa opět neskutečně překvapila. Nechápu jak může být nekdo tak neustále progresivní a nadčasový zároveň. Přála bych si jednou být u toho, jak se kolekce tvoří, protože se sama považuju za celkem kreativního člověka a svět módy je mi hodně blízký, takže mě udivuje ta nápaditost a kreativita, která s každou novou kolekcí přichází * #IamAmbassadorAndAimProudOfIt * Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

23.04.2017 08:56:05
18072604_10210174950582672_1869478283_n.jpg
Add some pins to your outfit *** na tyto peckové brože bože jakože cože jsem narazila úplnou náhodou a už je mám doma :-) skvělá ruční práce na insta: @cozebroze a dala jsem za ně 230,- včetně pošty, takže good deal :-) úplně skvěle oživíte jakýkoli kus hadříku a bez práce. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

22.04.2017 15:04:07
IMG_2919.jpg
*** Never get tired of this view *** Miluju Jičín nejen protože jsem se tam narodila, ale také z důvodu, že je to přímo pohádkově romantické město s nádherným historickým centrem. Většina lidí má město spojené s loupežníkem Rumcajsem, Mankou a Cipískem, takže se ve spojitosti s těmito pohádkovými postavami celkem často konají různé pohádkové festivaly. Místo je zajímavé jak pro dospělé, tak především pro děti. Hned u Valtické brány otevřeli začátkem dubna novou italskou cukrárnu, kterou jsem samozřejmě hned musela vyzkoušet a má mé 100% doporučení :-D Vydat se můžete do jičínského zámku, v němž sídlí Regionální muzeum s interaktivní expozicí, věnovanou všem hrám a hříčkám, nebo v případě únavy můžete navštívit aquapark v jičínských lázních Hilarion :-) Mějte fajn sobotu Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

22.04.2017 08:34:18
18053359_10210174927022083_889839398_o.jpg
Job fills your pocket, adventure fills your soul ***** aprílové počasí si z nás fakt dělá brej den, ale já vydržím a uvidíme kdo z koho :-D sice mi trochu kazí plány mých cest, ale rozhodně se nenechám odradit :-) Vydrž prťka vydrž, už od příštího týdne hlásí příznivé podmínky :-) Užijte si pátek. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

21.04.2017 09:11:47
IMG_3062.jpg
*** Quatre Boucheron *** Nedávno jsem dělala rozhovor do časopisu Eyemag.cz (brzy odkaz) a na konci byl dotaz: chtěla byste čtenářkám ještě něco sdělit? A má odpověď zněla: Mějte se rádi takoví, jací jste. Dělejte to, co vás baví a ŽENY, používejte Boucheron Quatre, chlapi se od vás neodlepí :-D Takže tady je jednoznačné proč Quatre Boucheron :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

21.04.2017 08:01:04
foto_024blesk.jpg
What is a rebel? A woman who says NO...z mého prvního setkání soutěže Photogirl určitě brzy více.....spousta krásných dojmů :-) Hezký zbytek dne Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

20.04.2017 21:19:36
IMG_3002.jpg
Life is a song....sing it!!! ***** Dnes první setkání s produkcí soutěže Photogirl :-) #PhotoNoFilterNoMakeup ***** Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

20.04.2017 08:08:55
IMG_0988.jpg
If I had to choose two words I would choose LOVE and GRATITUDE ***** Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

19.04.2017 13:44:25
IMG_2987.jpg
Outfit * of * the * day * Naprosto jsem podlehla letošnímu trendu síťovaných punčoch pod rozthaný kalhoty. Je to novodobý trend, který se teď začal různě objevovat a mě rozhodně baví. Udělá super detail, který udělá z obyčejného outfitu neobyčejný :-) Hezký den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

19.04.2017 13:24:44
IMG_3011.jpg
*** Neztrácejte ani vteřinu svého života stěžováním si na něco a neporovnávejte své životy se životy jiných lidí. Uvědomte si, že každý má svůj vlastní příběh s jeho vzestupy a pády *** Tohle bych si potřebovala opakovat a uvědomovat častěji. Nedávno mě zasáhla informace jednoho člověka, který onemocněl dost zákeřnou nemocí, mladej kluk, slunce, které rozdávalo teplo a energii na každém kroku. Je jasné, že opět za pár minut zabředneme do svých vlastních životů, starostí a tyto slova budou minulostí, ale já si alespoň pro dnešní den budu přát, abych se nezabývala minulostí, neplánovala budoucnost, ale užívala si přítomnost *** Kdo zaznamenal oslavu pohybem 10. výročí Balance Clubu, kde jsem mimo jiné měla lekce, tak probíhala i speciální charitativní sbírka pro již zmiňovaného kamaráda, který byl dlouholetým lektorem klubu a bohužel onemocněl laterární sklerózou. V rámci dne Brumlovka slaví pohybem za každého návštěvníka na jakékoliv hodině věnovala 50 Kč pro nadaci ADRA, na konto našeho kamaráda, kam poputuje krásných 50.000,- Jsem ráda, že pracuju pro klub s tak velkým srdcem ♡ Dnešní příspěvek Vás neměl prozesmutnit, ale naopak, je fajn si někdy uvědomit, že se má člověk radovat z každé maličkosti. Hezký den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

18.04.2017 13:33:53
IMG_3006.jpg
Good friends don’t let you do stupid things……alone ***** ZE STŘELNICE NA POUTI: #LucaNevisJakSeTaPuskaDrzi? * #LucaNevisJakSeTouPuskouStrili? * #MyDvěJsmeIdeálníPáreček :-D Fajn start do nového týdne :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

18.04.2017 08:36:29

NOVÉ VIDEO | jarní tip na vylepšený outfit | TUTORIAL ***** Je dobré mít náhradní plány, když už nevyjde plán A, tak se jednoduše pustíme do plánu B :-) Z původního výletování po Čechách, které nám překazilo počasí, jsem šla fotit pro nový jarní Haul, který Vás čeká příští týden a nastříhat nový tutorial, který jsem točila minulý týden, tak mrkněte :-) Mějte krásný zbytek velikonočního pondělí. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

17.04.2017 16:28:14
17972177_10207248041713119_6256949340433598819_o.jpg
Užijte si velikonoční pondělí :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

17.04.2017 08:18:41
17474301_1522166857795786_409116037_o.jpg
Kdo nemusí nezbytně nutně mít k velikonocům mazanec nebo beránka, mrkněte na profil Pseudo Blogger, kam jsem dávala recept na tyto super fitness CELOZRNNÉ SUŠENKY S ANÝZEM :-) Mary ♡ ♡ ♡ youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

16.04.2017 09:15:43
17974844_10210127571398222_1375341361_n.jpg
OSUD, JÁ A KARI TRAA ***** Osud si nevybíráme, osud si nás vybere sám a proto si nyní pokládám otázku, kdo si koho vybral, zda já uměla poslat správnou formaci přání do vesmíru, nebo jsem prostě jen byla ve správný čas, na správném místě…. každopádně jsem se zhruba před dvěma a půl lety, stala abmasadorkou této značky, která nabízí sportovní oblečení pro aktivní ženy. Zejména pro fitness, běhání, jógu, tanec a další sporty. Respektuje ženskou postavu i požadavky na design a to v mém tanečním a běžném světě módy velmi ocením :-) Děkuju ti Karitroo, jsi fakt skvělá a slibuju, že o tebe budu nadále pečovat s láskou… :-D Krásnou neděli. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

16.04.2017 08:36:19
17918469_10210117765633084_837205916_n.jpg
Naprosto geniální proteinová lívancová směs od značky Nutrend, kterou maximálně doporučuju!!! :-) Mějte krásné sobotní ráno :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

15.04.2017 08:27:40
IMG_0577.jpg
Comfy and casual for today :-) můj další koníček a to je styling, dělám ho ráda nejen pro sebe, ale i pro kamarádky, které si nevědí rady, jak zkombinovat své kousky v šatníků :-D to jsou starosti co? :-D fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

14.04.2017 22:33:29
foto_011.jpg
"When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it" ~ Paulo Coelho ***** To je krásný příklad toho, abyste se opravdu nevzdávali svých snů, protože to je největším hnacím motorem, alespoň pro mě :-) Já jsem totální herecký amatér, ale tak moc mě baví točit, že se zkouším nacpat do různých projektů :-D ať už jde o nízkorozpočtové, nebo studentské, to je úplně fuk, beru to jako největší a nejlepší školu a pak mi do cesty skrz kamarádku příjde takový krásný projekt, který jsem natáčela v týdnu s režisérkou Asmarou Beraki :-) Těším se až bude projekt online, protože bylo na téma ODPOVĚĎ ŽIVOTA a věřím, že se v něm z velké části najdeme všichni :-) Krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

14.04.2017 08:01:57
17918197_10210098057820401_1139538343_n.jpg
Hey spring where are you!?!? Vím, že je aprílové počasí, ale já už veškeré zimní oblečení demonstrativně schovala :-D Mějte fajn den a já jdu zkusit vyhrabat zimní rukavice :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

13.04.2017 12:57:46

Asi každý si dává předsevzetí s blížícím se létem, že musí nutně do plavek zhubnout :-D tak můžete začít rovnou se mnou a mou kamarádkou Skotkou. Video je konkrétně zaměřené na posilování vnitřních stehem :-D Fajn den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

12.04.2017 16:11:49
10588835_887172344646223_265644246_n.jpg
Ani nevím, jak vyjádřit vděk za to, že mě lidi tak moc podpořili a podrželi v hlasování, kdy jsem téměř z posledního místa přišla jako slepá k houslím na 2. místo. Je mi jasné, že pořadí se ještě několikrát změní, nehledě na to, kolik krásných soupeřek v soutěži je. Nicméně ten pocit radosti z toho, že Vám lidé věří a stojíte jím za poslanou sms, to je pro mě už takové malé - velké vítězství….Krásný den :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

12.04.2017 07:41:35
12295146_10206077450427729_1077767675_o.jpg
Nautilius Concept beauty ♡Jejich doplňky mám moc ráda. Nejvíce oceňuji jejich atypické nápady, které umí dokonale podtrhnout ženskost :-) Hezký den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

11.04.2017 09:57:49
IMG_1067.jpg
Pokud se ti něco podaří, CESTUJ, abys to oslavil. Pokud se ti něco pokazi, CESTUJ, abys to zapomněl. Pokud se nic nestane, CESTUJ, aby se něco stalo…:-) :-) 2 měsíce po návratu z Bali ♡ Každá cesta je přínosem, ať cestujete kamkoli a i když jsou teď v plánu kratší cesty, tak se fakt těším. Fajn den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

11.04.2017 09:09:54
IMG_2645.jpg
Dendrologická zahrada Průhonice ***** Hele holky, kdo jste nebyl nikdy v dendrologické pražské zahradě , tak doporučuju!! Sice to není ani z půlky rozkvetlé, ale už se bylo i tak na co dívat. Rozhodně si ji nenechte ujít, kor na jaře :-) Je to ráj pro modelíny, blogeríny, youtuberíny, fotografování, milence, no prostě si tam každý příjde na své…Vstupné dospělí je 70,- a pro více informací, mrkněte hiiiir www.dendrologickazahrada.cz ***** Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

10.04.2017 12:18:18
IMG_1361.jpg
Moje dobrodružství na Bali ***** Sopka Batur 1717m *Vstávačka: 1.45 a.m * Start výšlapu: 3.45 a.m * Doražení do cíle: 5.30 a.m * Východ slunce: žádný :-D Odměna: nádherný sestup dolů a opičí park :-) Hláška dne: do háje Mary ty máš tak hubený nohy, že nevidím kam šlapeš :-D Hezký start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

10.04.2017 07:49:57
IMG_2747.jpg
We are all unique and that is our biggest power ***** Včera jsem v rámci 10. výročí Brumlovka Slaví pohybem, vedla pod svou taktovkou ještě s taneční kolegyní Luckou Adamcovou lekci Zumby a Aqua Zumbu. Ani nevím, jak vyjádřit dojmy, které jsem si odnesla, kde byl total full house lidí ♡ ♡ ♡ Pokaždé, když je akce podobného charakteru, tak se v místnosti kumuluje obrovská koncentrace pozitivní energie a feedbacky lidí vám dávají jasně najevo, že vás potřebují a že práci kterou děláte, tak ji děláte dobře. A ani nevím, zda přiznávat, že jsem měla skoro při každé třetí choreografii okno :-D Největší satisfakcí pro mě vždycky je, že se za vámi lidé rádi vracejí a toto je důvod proč svou práci dělám s láskou ♡ Mějte krásnou neděli. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

09.04.2017 16:32:51
IMG_2233.jpg
FOOD IS MY BEST FRIEND :-) Miluju zdravá a ještě k tomu chutná jídla. Vzhledem k tomu, že jsem lektorkou tanečních a fitness programů, je celkem důležité k mému většímu výdaji mít vyváženou a v mém případě i chutnou stravu :-) Tak kdo je milovníkem kaší stejně jako já, přikládám tento recept na Luxusní kaši s kaštany ***** 1/2 hnku drcených ovesných vloček * 1 lžíce * kokosové mouky * 1 lžíce ovesných otrub * 1 lžička chia semínek * 1 až 2 hrnky mandlového mléka (záleží jak kdo má rád husté) * uvařené kaštany (předvařené kupuji v kauflandu) * Vše smícháme, přikryjeme a necháme 5 – 10 min odstát. Mezitím si krátce povaříme vakuované předvařené kaštany, které kupuju v kauflandu. Kaši krátce povaříme, nazdobíme kaštany, nebo oblíbeným ovocem a dochutíme kokosovým nebo švestkovým sirupem. :-) Dobrou chuť. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

09.04.2017 07:42:06
17431053_10209905118597041_1444830088_o.jpg
KOČIČÍ KAVÁRNA ***** Čau holky, kdo trpí stejně jako já, citovým zvířecím deficitem, tak navštivte jednu ze čtyř pražských kočičích kaváren. Na doporučení jsem šla do Karlína, kde se na adrese Křižíkova 22, nachází rodinná kočičí kavárna www.kavarnakocici.cz *** Musím potvrdit, že je to velmi příjemné a relaxační místo, kde si odpočinete od šedi všedního dne a k tomu ješte ve společnosti devíti čistotných a krásných kočiček. Kavárna nabízí chutnou slanou a sladkou domácí kuchyni a dokonce si na své přijdou i vegetariáni. Za mě vede dezert slaný karamel, na který se budu muset vrátit :-) Ostatní kavárny jsem zatím nezkoušela, protože mi bylo řečeno, že mezi pražskými, vede tato. Mějte fajn sobotu. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

08.04.2017 16:05:02
17622265_10210012319837005_1431918074_o.jpg
Perfume is the most intense form of memory...... Jean Paul Gaultier :-) Jen cituji Gaultiera, že parfém je nejintenzivnější forma vzpomínky… a má pravdu ten chlapec jeden :-D Holky, ruku na srdce, kdo by nechtěl mít doma celou parfumérii :-) Už jsem natáčela video zimních a letních parfémů pro inspiraci, ale stejně mi do cesty chodí stále nové a nové vůně. To bych mohla točit do aaaleluja, takže budu dávát postupně do placu pro inspiraci alespoň pár vůní, ze kterých učůrávám buď já, nebo lidi, kteří se kolem mě motají a nechali se inspirovat, takže minimálně bude půlka Prahy vonět stejným parfémem :-D ***** Just Cavalli: Jsem dostala od kamarádky, protože ji přestala vonět a díky Bohu za to!!!! :-) protože já jí žeru!!! Nicméně si myslím, že je to vhodná vůně spíš na podzim - zima, ale to záleží na vkusu. Já jsem prostě zastáncem pro jaro - léto lehčích vůní a podzim - zima těžších. Tato vůně je provokativní, pulzující a sexy, hmmmm a ještě píšou, že je pro ženy, které se nebojí být samy sebou, rády provokují a flirtují. Takže tu prostě potřebuješ :-D Fajn den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

07.04.2017 11:45:43
IMG_3972.jpg
you there, FRIDAY!! I've been looking for you since monday :-D Ano a trvalo to celé 4 dny, než si přišel :-D Kdyby se náhodou někdo z vás zítra nudil a chtěl by vyvenčit špeky, jakože žádný nemáte :-D tak jen preventivně poštelovat boky, doražte na akci do @balanceclubbrumlovka kde v rámci akce: Brumlovka slaví pohybem budu od 10hod na hlavní stage mít zumbu a od 12hod aqua zumbu. Konec hlášení :-) fajn pátek. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

07.04.2017 08:39:02
IMG_2406.jpg
No to je zase hit, ponožky v sandálích :-D Hele, samozřejmě, že v tomto stylu nechodím nakupovat, ale nechala jsem se inspirovat značkou Calzedonia. Nicméně i když je to pro mnohé asexuální, tak mně tento styl vlastně baví. Je to tak hnusný, až je to vlastně hezký :-D Fajn večer girls :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

06.04.2017 20:52:28

Krásné dobré ráno :-) pro všechny, kdo by se rád protáhl a miluje jako já interpretku Siu a její song The Greatest, tak si pusťte play :-) Chorka se natáčela částečně v Harrachově v rámci Giga víkendu pro CK Capro a já outfitech Karitraa, která mě do videoklipu oblékla :-) Fajn den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

06.04.2017 07:23:56
IMG_3719.jpg
Music makes me fly*****to je moje další činnost, kterou v životě dělám s láskou....a to je focení. Jsem "exhibouš" takže postavte přede mě kameru a já Vás za to budu milovat :-D Mějte krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

05.04.2017 11:45:57
mary under9-Exposure.jpg
SHADES AND LIGHTS*****focení v rámci natáčení reklamy Under Armour by Sportisimo ♡ fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

05.04.2017 11:39:03
10854949_10204534480454444_7868318454784593055_o.jpg
Mary v akci :-D Bylo nám doporučeno dávat na zeď i fota z našeho běžného života, takže takto vypadá můj .... :-D Ve víru tanečního zumba workshopu :-) Klientky jsou na mé vylomeniny už zvyklé a mám pocit, že je nemůže absolutně nic překvapit... :-D Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

04.04.2017 19:36:20

VLOG - Cestování dvou lektorek, crazy kamarádek a soul sisters po Bali :-) Přesto, že už vyšel článek na stránkách kaloricketabulky.cz a aerobic.cz, tak stejně byl asi největší zájem ze stran mých přátel a "fanoušků", abych natočila video a podělila se o dojmy skrz video. Využila jsem návštevy u Lůcy, kde jsem strávila víkend a spontánně jsme se rozhodly Vám splnit přání. Je mi jasné, že jsme viděly a zažily minimum toho co ti, kteří cestovali déle, nebo tam žijí, nicméně toto video je opravdu na přání a tak se dělíme o ten kousek, který jsme si z cesty přivezly….. Mějte krásný den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

04.04.2017 09:06:59
IMG_2583.jpg
ŠPINDLERO - MÁNIA | 30 bab na vejletě | víkend plný zážitků :-) Naprosto plná dojmů jsem se vrátila z aktivně - relaxačního víkendu ve Špindlerově Mlýně a tak mám opět potřebu to s Vámi sdílet :-) Bydleli jsme ve Winsdoru, který celkem překvapil. Hodně nás tam bavilo hlavně jídlo, servis a obsluha, která vypadala permanentně zhulená, ale s partou 30ti naprosto ujetých a v některém případě dost sarkastických bab, se to dalo celkem i pochopit :-D Nezapomenutelným zážitkem bude, z počátku dobře naplánovaný výlet, který byl započat velkým odhodláním zdolat všechny hřebeny, které Špindl nabízí :-) Naše odhodlání zmizelo za první zatáčkou v hospodě :-D Nicméně se pak vyrazilo, někde podle dost jasně čitelné mapy zabloudilo a skončili jsme na sjezdovce plné lyžařů, kterou jsme museli přebíhat nejen tam, ale i zpět, protože to na druhé straně nikam nevedlo :-D Upozorňuju, že jsme skoro všechny, krom mého Mária, byly oblečené jak modelíny v konverskách, v džínách, v kožených bundičkách a některé turbo modelíny to dokonce vytunily kabelčičkama :-D Bylo to hodně stylové, hlavně v momentě, kdy jsem se brodili v mokrém sněhu až po kolena :-D Dokážete si představit ty výrazy lyžařů… :-D Nicméně víkend byl plný radosti, zážitků, skvělých lidí, nádherné energie a pohodové nálady :-) V plánu mám další výlety, tak koho baví mé slovní průjmy, sledujte můj kanál Pseudo Blogger na FB, INSTA nebo Youtube. Mějte hezký start do nového týdne. Mary ♡ ♡ ♡

03.04.2017 10:58:13
IMG_2504.jpg
Tak dneska by to šlo :-) Snídaně je zdravým základem pro celý den, alespoň to tak píšou na sociálních sítích :-D Každopádně já musím přitakávat, protože bez ní bych asi ani nefungovala...Hezký den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

03.04.2017 08:21:13
IMG_2299.jpg
Surround yourself with people who lift you up *** Je krásné být obklopen lidmi, kteří vám rozumí, se kterými máte kompatabilní vibrace a chápou vaše bytí na tomto světě. Já mám to štěstí, že můžu říct, že jsem obklopena opravdovými přáteli. Né každému se tohoto luxusu dostane....Krásný zbytek neděle :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

02.04.2017 18:50:49
17757992_10209989020054525_749005176_n.jpg
Don't worry .... be sexy *** Jsem po fantastickém protančeném fitness víkendu, ale kdo sledoval instastories, tak zaznamenal, že jsem se fakt nenudila :-D opět se sešla skvělá parta klientek, nabitá energie a spousta zážítků. Takže až budu dávat příspěvek do blogu, určitě se s Vámi ráda podělím i na Photo Girl profilu :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

02.04.2017 18:44:30
IMG_3314.jpg
I don't go crazy.....I am crazy :-D Tento víkend je opravdu zase vyjímečný, tolik praštěných lidí kolem sebe, no co vám budu povídat, jsem jak ryba ve vodě :-D fakt super víkend, lidi, jídlo a teda i to cvíčo, když už jsem avízovala, že jedu se svýma klientkama cvičit :-D určitě více napíšu po víkendu :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

01.04.2017 17:03:11
DSC_0010.jpg
Hey you do you feel spring vibes? :-) Krásnou sobotu :-) Nevím, jak vypadá u vás, ale naše třicetičlenná posádka za pár okamžiků bude hubnout do plavek :-D Takže protáhnout těla a jdeme na to!!! :-) Užívejte sobotu Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

01.04.2017 08:19:54
17622376_10209970093781380_1553767130_o.jpg
Still on the road :-) Hlásím, že mám sbaleno a za chvíli vyrážím do Špindlu, kde na mě čeká 30 natěšených cvičenek. Těším se, protože už asi 7 rokem jezdím s cestovkou, která mi pomáhá pořádat aktivní pobyty, kde se nejen aktivně cvičí, ale zároveň i relaxuje. S klientkama mám za tu řadu let vybudované tak fantastické vztahy, že je to už asi spíš takový rodinný zájezd Homolkových :-D Fajn pátek Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

31.03.2017 11:49:54
17577640_10209969758613001_160058591_n.jpg
Smile | Make | The | Heart | Grow | Fonde - krásný pátek Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

31.03.2017 08:40:13

RESPEKT ***** Jsou to matky, manželky a zatraceně sexy holky, je jim jedno, zda má okolí k Burlesque nějaké předsudky, ale ty holky prostě odloží všední starosti a jdou si užít ženu v pravém slova smyslu, baví je to a dává pocit vyjímečnosti, protože si opakují mantru, že sexy budou jen tehdy, když budou spokojené hlavně ony...odchází s úsměvem, dobrou náladou a v tom je celé to know how...Ani jsem netušila před 3 lety, když jsem otevírala mnou vymyšlený koncept, jaký to bude mít ohlas....♡ Toto je malý kousek z mého všedního života....stačí pustit play. Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

30.03.2017 08:26:06
mary under5-Exposure2.jpg
Never miss a chance to dance ***** Mé životní poslání je rozdávat energii a radost ze života skrz můj pohyb. Je to krásné poslání a doufám, že ty moje rozvrzané klouby budou ještě pár let spolupracovat :-D Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-) Foto: Bahy *** reklama Sportisimo pro Under Armour ♡

30.03.2017 08:13:22
1918171_1201750196343_280310_n.jpg
NÁVRAT DO MINULOSTI ***** Na včerejšim instastories a můj den jsem dávala tento příspěvek a docela to mou fanouškovskou základnu podle reakcí a feedbacích pobavilo :-D Ohlédnutí do minulosti může být někdy pěkný šok. Přátelé, tady mi bylo sladkých 20 :-) Vídíte ten nevinný alabastrový ksicht, bez nechutně rozšířených póru, bez spadlého pravého očního víčka, nepovoleného krku, hebkých rtů, lesklých vlasů?? No, tak přesně to už nemám :-D :-D :-D ale víte co, je mi to ukradený, protože co mi zůstalo a narcisticky si za tím stojím, tak je to ta rebelská duše, což mám v plánu si vzít jednou s sebou i do hrobu. Jen se mi k tomu přidá povislá prdel, strie i na lejtkách a kompletně umělý chrup :-D Mějte krásný den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

29.03.2017 13:00:41
IMG_2333.jpg
To se takhle s kamarádkou hecnete jít zaběhat a jak to dopadne: Z motivačního běhu pro naše klientky je pozvolná procházka a rozjímání se nad probouzenícím se jarem :-D Asi doporučuju chodit běhat sólo :-D Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

29.03.2017 08:18:15
IMG_0730.jpg
Můj pohled a recenze na knihu BÁBOVKY…… Nechala jsem se strhnout fotkama ze sociálních sítí, kdy každá pátá buchta byla vyfocena s knížkou Bábovky a marně se snažím přijít na to, co vedlo autorku, sepsat takové melodrama, ala hodně vzdálená česká Láska nebeská, jen s tím rozdílem, že ani jedna kapitola nemá uzavřený konec, natož happy end bez ENDU. I přesto, že jsem knihu četla 2 metry od moře, což považuji za zaručené přírodní antidepresivum, tak na mně zanechala rozporuplné pocity s agresivními sklony někoho pohřbít :-D Vzkaz potencionálním čtenářkám: Na dovolenou toto čtení opravdu NE, vlastně ani mimo dovolenou, ale pokud máte doma krb a nemáte čím topit, nebo máte v okolí někoho, komu se chcete pomstít, věnujte mu knihu bábovky jako dárek… :-) Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

28.03.2017 09:25:30

TUTORIAL na oční linky rtěnkou - rychle, levně a trendy :-) Ahoj holky, dnešní příspěvek, je speciálně pro Vás :-) Sdílím své video, které jsem Vám chtěla dát už dříve, ale nějak jsem se k tomu nedostala, až mě předběhla @ilovemakeup která mé video našla na youtube a nasdílela do svého blogu. Jasně, že mi to udělalo radost, protože narozdíl ode mě má několik tisíc followerů a ještě je to odbornice skrz beauty stránku :-D Nedávno jsem dávala do blogu tip na oční linky rtěnkou a po dotazech mých fandů na blogu v kombinaci s prosbou, se můžete i Vy, podívat i na můj tutorial :-) Pokud se Vám bude videjoo líbit budu ráda za Váš lajk k videu a odběr kanááálu. Mějte fajn den. Pacpus Maruš alias Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

28.03.2017 06:53:43
IMG_2340.jpg
Můj víkend ve východních Čechách :-) Čau lidi, nevím jaký jste měli víkend Vy, ale já obyčejně neobyčejný a to v malebné vesničce zvané Potštejn :-) No co Vám budu povídat, asi si dovedete představit, jakou radost může mít pražanda ( jsem sice holka z vesnice, ale 20 let v Praze ze mě udělaly hold už pražáka) když jí vezmete do přírody, kde se navíc začíná po zimě probouzet jaro. Prostě boží!!!! Strávila jsem víkend u své kamarádky, která mě nejen skvěle pohostila, ale vzala mě na okružní cestu po jejich oblíbených místech. Takže kdo rád cestuje po Čechách, určitě dávám do placu tyto super tipy: Krásnou procházku Pod Lípami podél řeky směrem na westernový kemp Vochtánka. Z Vochtánky přes řeku k Modlivému dolu a lesem nahoru k Potštejnskému hradu. Určitě doporučuju navštívit zámek v Kosteli nad Orlicí a zámek Častolovice, ke kterému jsme šly krásným parkem, ve kterém mají spoustu zvířat v ohradách a navíc super mini zoo, která potěší nejen děti :-) Jo a jinak v průběhu víkendu jsem zvládla 2x kino :-D Holkám doporučuju jít na film: Rande naslepo. Nenechte se odradit tím, že je to německý film. Má to jak jinak, než romantický děj a hlavně totálně k sežrání hlavního hrdinu. Druhý film Život, rozhodně z mého úhlu pohledu nedoporučuju. Přesto, že miluju scifi filmy, tak toto byl spíš horor a málem mi to zkazilo závěr krásného víkendu. Měla jsem ještě asi 3 hodiny zkroucený žaludek a palce u nohou :-D Mějte fajn start do nového týdne a checkujte v neděli můj FB kanál, bude první soutěž mého GIVEAWAY maratonu o luxusní dárečky :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

27.03.2017 10:22:34

Ahoj holky, nevím, jak začíná týden u Vás, ale u mě tanečně :-) Za chvíli vyrážím na sever Čech, kde budu v rámci jednoho team buildingu dělat taneční workshop. Vyškemrali si chorku na song Shape of you od Ed Sheerana, takže kdo má chuť se trochu protáhnout, není žádný problém, stačí na videu pustit PLAY :-D Fajn start do nového týdne :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

27.03.2017 08:57:30
17554653_10209931874545923_582251760_n.jpg
JOGURTOVÝ SEN S CHIA SEMÍNKY A JAHODAMI :-) Ahoj holky, kdo miluje stejně jako já chutnou, zdravou a hlavně rychlou kuchyň, tak házím doplacu úplně super recept :-) Ingredience * Hollandia bílý jogurt * Chia semínka * Jahody * Ořechy * Javorový sirup * Chia semínka vmícháme do jogurtu. Já sypu od oka, ale dvě čajové lžičky na jednu porci postačí. Jahody pokrájíme. No a už jen vrstvíme. Jahody-jogurt-jahody-jogurt...nakonec ozdobíme oblíbenými ořechy a osladíme javorovým sirupem. V létě dělám různé ovocné kombinace :-) Pokud máte i Vy nějaký super tip, tak házejte na zeď :-) Fajn zbytek neděle. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

26.03.2017 20:30:07
17577789_10209931873345893_1578408539_n.jpg
Naprosto dokonalý víkend u kamarádky ve východních Čechách. V nohách nachozeno XXX kilometrů, takže nejpozději zítra můžete očekávat blog o mém výletovaní v malebné vesničce Potštejn :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

26.03.2017 15:34:04
na profilovku.jpg
Flashdance and Dirty Dancing memories :-) Přiznejte se, kdo tyto filmy miloval a stále dokola si pouštěl závěrečné taneční scény :-) Věřte mi nebo ne, já oba filmy a hlavně závěrečné scény znám z paměti. Nejen, protože jsem jako teenager na to čučela večer co večer, ale k tomu všemu jsem v rámci celovečerního vystoupení umělecké školy sehrála onu scénku z Flashdance v hlavní roli. Takže jsem hrdinku z fenomenálního filmu Flashdance měla totálně našlápnutou :-D Dokonce jsem měla možnost si střihnout při dvou tanečních projektech i Baby z Hříšného tance. V momentě, kdy přišel kamarád s tím, že by rád něco takového nafotil, neváhala jsem ani minutu :-) Mějte fajn den, já zvedám kotvy a hurá do přírody :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta, youtube a fb: Pseudo Blogger :-)

25.03.2017 07:47:15
IMG_9625.jpg
Ahoj holky, je pátek a já jsem právě před cestou do Litoměřic, kde budu jako jedna z ambasadorek fotit novou kolekci této značky (fotka loňské kolekce jaro - léto). Karitraa je norská značka a myslím si, že se do podvědomí lidí dostává čím dál tím více, neboť mají neotřelé, nápadité a super vydesignované sportovní hadry jen pro holky. Hned jak bude první vlašťovka nové kolekce, tak házím na zeď :-) Mějte fajn pátek. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

24.03.2017 07:30:50

VÝZVA JMÉNEM GUN - eX Ahoj holky, tuto výzvu nemohu jinak nazvat, než že to byl nářez, ale protože miluju výzvy, tak jsem se rozhodla, že jednu takovou příjmu a to od mého kamaráda Ondřeje Kredby, což je charismatický školitel a zároveň jedním ze zakladatelů GUN - eX. To že to byl zabijácký trénink asi zdůrazňovat nemusím, z videa pochopíte. Nicméně mě program nadchnul a určitě to nebyl poslední trénink :-) Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

24.03.2017 07:18:41
_MG_8845.jpg
JUST DO IT.... :-) Takhle to dopadne, když se sejdou dva tanečníci a fitnesáci v jednom :-D Focení pro Nike ♡ Davee je naprosto skvělý taneční parťák a za 15 let co se známe, máme spolu odtočeno, nafoceno a nacvičeno asi tisíce hodin :-) Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

23.03.2017 15:18:04

JAK NA ROZTRHANÉ DŽÍNY :-) Ahoj holky :-) Zdravím všechny, které stejně jako já, si "amatérsky" zlepšují doma outfity :-) Dnes to budou džíny, protože v nich hodně ráda chodím jak na taneční lekce (přijde mi to hodně cool :-) ) tak hlavně do terénu. Roztrhané džíny jsou celoročním hitem, nicméně myslím, že na jaře a v létě mají největší šmrnc :-) No a ve videu najdete jednoduchý návod, jak si takové prostě vyrobit :-) Mějte fajn den. Muck. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

23.03.2017 08:22:21
IMG_9604.jpg
♡ LOVE IT ♡ Holky, toto jsou krémy, které bych přála každé ženě, aby měla doma. Samozřejmě, že ty krémy stojí pálku a proto neskutečně děkuji Sisley, za tu péči, která se mi od nich dostala...... mé ranní a večerní rituály spojené s péči o mou pleť jsou pro mě jen a jen radostí :-D Určitě stojí za to, si dojít někam do specializovaného obchodu jako je třeba Sephora, nebo Dougles, kde má Sisley stánek a poprosit o testr na vyzkoušení :-) Comfort extreme denní / noční luxusní vyživující a revitalizační krém, je pro suchou až velmi suchou pleť, což v mém případě s přibývajícím věkem a výrazným úbytkem kolagenu docela dost slušně citím :-) Kdo má nějaké super tipy na krémy, klidně piště :-) Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

22.03.2017 10:30:43
IMG_1450.jpg
We are more than friends - We are like a real small gang - Spříznění dvou duší nepotřebuje více slov - Ahoj holky, kdyby některou v Vás zajímalo, jaké dobrodružství jsme s mou soul sister zažily na Bali, ze kterého jsem se v únoru vrátila, tak můžete přečíst na blogu Kalorické tabulky.cz, který o nás napsal článek (viz link) :-) https://blog.kaloricketabulky.cz/2017/03/lucie-tvrdonova-a-mary-ausova-zazitky-a-recepty-z-bali/ Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

22.03.2017 10:22:29
17431389_10209884394998964_1148600919_o.jpg
OUTFIT NA PŘÁNÍ. Jedno z přání mých 11ti letých studentů ze street dance bylo: paní čelko, nemůžete na instáč dávat víc outfitů?? Víte, jste cool a vaše outfity nás baví :-D Takže tato fotka je speciálně pro mé puberťáky, kterým může i skoro 40ti letá dance mama alias úča být inspirací :-) #FreecoolinskaÚčaKteráMáSvůjŠtajl. Boty: Reebok (sekáč) | Tepláky: Litex | Košile: Victoria Secret ( sekáč) | Triko: Tally Weijl | Náramek: Swarovski | Šátek: no name ( asi čongové :-D ) Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

21.03.2017 07:46:26
IMG_1664.jpg
I don't design clothes. I design dreams...... Ralph Lauren :-) Ahoj holky, pokud si chcete oživit konzervativní kousek, mrkněte na tutorial, kde je návod, jak si za pomocí nažehlovaček z Tchiba, můžete udělat šmrncovní outfit :-) Mějte fajn den pusiny Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

21.03.2017 07:44:12

Lůca přijeď, mám pro tebe scénář :-D Je to na jeden záběr a pak půjdeme ven, svítí sluníčko :-) To jsme ještě nevěděly, že díky záchvatům smíchu bude těch záběrů asi milion :-D Přátelé držte se! Trend líčení jídlem skutečně velmi frčí a my jsme z toho tak paf, že jsme se rozhodly tento trend tak trochu zparodovat. Udělejte si pár minut a koukněte na nové video, kde je Lucie Tvrdoňová v roli vážné moderátorky Lucie Borhyžové a Mary Aušová v roli zahraniční trubky Eržiky Čurdové. Na konci videa zjistíte, jak vážné jsme po celou dobu dokázaly být. Pokud se Vám video líbí, budeme rády za lajk k videu a odběr kanálu :-) Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

20.03.2017 08:45:35
17270668_10208722910934299_1014807272_n.jpg
Krásné pondělní ráno :-) Loni jsme společně se Zumba týmem pomohli Lukáškovi, který trpí dětskou obrnou a vybralo se krásných 37.000,- Letos, aniž by se něco plánovalo, mi přišel do cesty tento projekt, kdy jsem se stala abmasadorkou charitativní akce: AKCE CIHLA a jsem na to moc hrdá :-) Propůjčila jsem svou tvář ( což vůbec nechápu, že je na ten můj ksicht někdo zvědavý :-D ) vytvořila jsem choreografii speciálně k tomuto projektu, který si budete moct s námi společně se zumba crew již brzy na chystané charitativní 2 hodinové zumba akci zatančit :-) Pokud chcete pomoct a být součástí dobré věci, tak si pište do diářků termín 20.5. Více informací v události viz link (facebook) https://www.facebook.com/events/1755728898071371/ #NěkdyJePotřebaNebýtLhostejnýAPomáhatDruhýmNikdyNevíšKdyBudešPotřebovatPomoctTy Mějte krásný den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

20.03.2017 08:42:15
13412939_754806827994740_4141886282137770221_n.jpg
♡ GOOD FOOD ♡ GOOD MOOD ♡ Kdo miluje stejně jako já, jednoduché a zdravé recepty, tak jsem si vypůjčila od mé božanské kamarádky, tento recept na ovesné vločky s vlákninou (obyč modré z tesca) které smícháte s chia semínky, zalijete horkou vodou, po chvilce co naboptná, přidáte bílý jogurt, ovoce dle chuti a javorový sirup. Do vloček můžete přidat i ořechy :-) Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

19.03.2017 07:22:31
12287077_10206077449347702_106487757_o.jpg
Beauty of @nautilusconcept_cz ♡ Předmětem focení nebyl Čenda, kterého držím v ruce, nýbrž doplňky a šperky této úžasné značky. Každé focení, které není fádní, mě baví nejvíc!!! Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

19.03.2017 07:17:53
mary stoji4-Exposure.jpg
Grateful for the day I decided to follow my dreams ♡ Sportisimo by Me for Under Armour. Jedna z mých oblíbených fotek z natáčení reklamy pro Sportisimo. Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

18.03.2017 09:53:55
IMG_1063.jpg
Ahoj holky, od návratu z Bali, se s jídlem tak trochu peru, protože jsme s Lůcou každý den navštěvovaly tak úžasnou kafeterii Coffee_n_Oven, kde nám sevírovali super bomby, že jsem se vrátila domů dost rozmazlená …ale Lůca, jako správná výživářka to vyřešila. I když se nedá držet originální receptury, tak upravila dle svého a tady házím do placu recept na výborné a zdravé lívance, kterýma si můžete zpestřit třeba dnešní sobotní ráno :-) Porce pro 2 osoby: 4 bílky + 2 celá vejce 60g ovesných vloček 100 ml polotučného mléka špetka skořice 1 lžička hnědého cukru 2 lžíce javorového sirupu Sezónní ovoce Tvaroh, nebo bílý jogurt Postup: vejce smícháme s cukrem, vločkami, mlékem a skořicí. Pro křupavější verzi nechte vločky celé, můžete také nechat polovinu vcelku a polovinu nadrcenou. Směs nalijeme na pánev a smažíme nasucho dozlatova. Potíráme tvarohem, nebo jogurtem, přidáme oblíbené ovoce a přelijeme javorovým sirupem. Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb: Pseudo Blogger :-)

18.03.2017 09:47:42

Ahoj holky, o víkendu hlásí deštivé počasí, tak ho můžete třeba využít ke tvoření a zlepšování nějakého už okoukaného outfitu ze šatníku a to za pomocí mého DIY/tutorialu :-) S kamarádkou Gabčou, která je stejně jako já z taneční branže, jsme zkrášlovaly džinovou bundu nažehlovačkama, abych měla místo fádního a již okoukaného kousku, šmrncovní a na jaro se hodící nový outfit :-) celkem easy postup a zvládne i takový amatér jako jsem já :-) Pokud se Vám video líbí, budu ráda za lajk a odběr kanálu :-) Mary ♡ ♡ ♡

17.03.2017 16:51:17
16237705_10209354775318803_2019582345_n.jpg
Oční linky rtěnkou??? A proč ne :-) Hele holky, není to závratná novinka, se kterou bych přišla já, ale věřím, že pro spousty z Vás, které se rády líčí, to bude skvělý tip, jak poladit líčení a ještě si ušetřit kapsu V první řadě to chce mít dobrý štěteček a ve druhé, dobře vytipované rtěnky, se kterýma by se Vám dobře pracovalo :-) Já po době testování, sahám nejvíce po Nyx a to konkrétně soft matté (mají spoustu odstínů, já mám na fotce Prague 18) protože po aplikaci narozdíl od jiných zaschnou, nelepí se na víčku, drží barvu a věřte mi, prežijí i mé divoké skotačení na "place" Vyzkoušela jsem i Nyx metalické, které super šhajní, jen musíte v tenčí lince, už by se Vám to obtiskávalo na víčku. Už brzy krátký tutorial :-) Na insta a fb: Pseudo Blogger :-) pacpus Mary ♡ ♡ ♡

17.03.2017 07:22:41
IMG_3621.jpg
Smile because it kills them...... Beyonce :-) Hele holky, ruku na srdce, kdo mi teď nemá chuť vyškrábat oči, tak pěkně kecá :-D protože každá z Vás by si k Daveemu chtěla minimalně přičichnout :-D To mi připomnělo situaci, kterou mi vyprávěl můj Mário, že syn (4 roky) kamaráda se mu na ulici vytrhl z ruky, běžel k černouškovi, olíznul ho a vrátil se s tím: táto, on nechutná jak čokoláda :-D Mějte brej den Mary ♡ ♡ ♡

16.03.2017 07:17:06
14853046_657842937714196_8986560952748193508_o.jpg
RŮŽOVÁ JE SMRRŤŤ, LERROS JE VRÁÁH :-D Četla jsem, že když si obléknete růžový svetr, nejen že se změníte za elegantní dámu, která bude hravá, ale ke všem činnostem budete přistupovat aktivně a hlavně, když potkáte nějakou mužskou náturu, tak se stanete dechberoucí. Takže mám dnes úplně nejvíc skvělej den, protože budu dechberoucí a hravá. Vůbec nevim, jak toto vše zvládnu skloubit :-D Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-) Fajn den Mary ♡ ♡ ♡

15.03.2017 13:53:08

Ahoj holky, Poté, co naše video z Dubajské ho letiště překročilo na facebooku 8,5 tisíc shlédnutí, rozhodly jsem se, že ho mrsknem i na youtube a podělíme se o něj i na našem nově vytvořeném profilu :-D A jak toto video vzniklo? Tak si představte, že máte 8 hodinový přestup v Dubaji, je půlnoc, za 3 hodiny Vám letiště začne lézt na nervy, pár obchodů, které mělo otevřeno, jsme měly s holkama prochozené křížem krážem už za hodinu, tak nás ve 3 hodiny ráno napadlo, proč si to čekání nezkrátit natáčením.....a toto je náš výsledek :-D Samozřejmě u videa na facebooku padly i poznámky, že můžem být rády, že nás na místě nezavřeli, nicméně si myslím, pokud někdo na kamery vůbec civěl, byl nejspíš dost pobaven a měl pochopení pro krácení v klaustrofobické čekárně :-D :-D :-D Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-)

15.03.2017 13:20:30
17311770_10209833960778140_2046216555_o.jpg
Hádejte, jaký je nový módní trend pro rok 2017………UMĚLÉ PIHY :-D Všichni, kteří tímto “handicapem” trpěli stejně jako já, vědí, že byla nejtěžsí asi puberta :-D Pihy na obličeji, až na znamínka krásy, nebyla žádoucí. Tedy až doteď. Dívky si totiž pihy na obličeji oblíbily jako nový módní trend. A podržte se! Nechávají si je dokonce tetovat. Tečky pod očima a na nose si nechávají buď zvýraznit nebo vytvořit. Ty, které nechtějí pihy natrvalo, používají speciální tužku. No nejsou cáknutý? :-D Se zajímavým "tetováním" přišla americká umělkyně Remi Brixton, která kouzlu pih doslova podlehla a pro kterou jsou pihy symbolem vášně, hravosti, originální krásy a dobrodružství. No tak to mě pos.. :-D Prostě budu trendy pro rok 2017 ať chci nebo ne :-D Fajn den Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-)

14.03.2017 19:56:34
IMG_1990.jpg
Maličkosti, které dělají radost :-) Asi každý z nás zažil nesčetněkrát, že si něco přál a ono se mu to zhmotnilo. No já měla takové trochu přiblblé přání, nicméně mi udělalo a dělá mega obří radost a o to přeci v životě běží. O maličkosti, které dělají radost :-) Já si neskutečně přála tento boží kabátek, který si zakoupila má kamarádka. V obchodech mají stovky  krásných kabátů, ale já chtěla tento. Nejen protože je od módní návrhářky Daya, ale má tak nádhernou barvu, provedení, energii a určitě byl vyráběn s láskou (vím, zní to ujetě, ale jsem o tom přesvědčena :-D ) Hlavně má kabátek má svůj osobitý styl, který podtrhuje ženskou krásu…  Já byla jsem po návratu ze Singapuru, tudíž větší výdaj nepřipadal v úvahu. No a světe div se, já ho nečekaně dostala od oné kamarádky jako dáreček s tím, že mi sluší prostě víc….. Nemusím ani popisovat jak moc vysoko jsem skákala a s jakou radostí ho nosím. Jinak, kdo by rád omrknul další originální outfity, které Daniela Ettlerová tvoří pod značkou DAYA, mrkněte buď na fb stránky nebo web www.daya.cz. Mě se ta holka fakt hodně líbí......  Mějte fajn den Mary ♡ ♡ ♡ (víc fotek s kabátem na fb blogu - Pseudo Blogger)

14.03.2017 07:27:02

Ahoj holky, ráda bych toto video nasdílela i na tento profil, protože si myslím, že každá z nás, kdo cestoval větší dálku, poznal, co je šílená aklimatizace....toto video vzniklo jak jinak než spontánně a věřím, že Vás minimálně pobaví :-D Lucka je má soul sister a máme v plánu natočit další kraviny :-D Mějte super fajnoštýlo den. Mary ♡ ♡ ♡ Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-)

13.03.2017 14:41:46
IMG_2968.jpg
Dear Monday if you had a face I would punch you :-D Čau holky, tak jsem se nechtěně začetla do průzkumu absolventů humanitních oborů (to zní inteligentně co? Si na chvíli připadám důležitá :-D) ohledně důkazů, že pondělí stojí za houby. :-) Takže v první řadě mají všichni kyselé ksichty, no tak to není nic nového, to dost často mívají lidi i v úterý a to nemluvím o lidech, kteří musí v létě jezdit MHD :-D :-D Celkem mě pobavil způsob, jakým si lidé zpříjemňují pondělní blues. Protože lidé v průzkumu tvrdili že je v pondělí spasí až sex nebo televize. No a protože lidé nechtějí čekat na konec pracovní doby, tak se údajně sex odehrává už na pracovišti. Ovšem teď je otázka, jestli je to dobrá nebo špatná zpráva :-D Můj názor je takový, že určitě špatná pro zaměstnavatele, nicméně je to úhel pohledu, protože po takovém kvalitním sexu, může být zaměstnanec naopak o několik procent produktivnější :-D Tak, co tam máme dále. Takže, dále jsem se dočetla, že v pondělí se páchá nejvíc sebevražd a taky se nejvíc nadává. :-D Pak se nejmíň pracuje, no a poslední věc, kterou tam inteligentní tým psal byla, že v při pondělku bývá venku nejčastěji hezky. Nevím jaké máte pondělí Vy, ale zkuste se neřídit ani jedním z těchto bodů, no i když ten sex na pracovišti……ne to taky ne a mějte pokud možno ten nejlepši start do nového týdne. Mary :-) Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-)

13.03.2017 08:23:17
IMG_1802.jpg
I will make my own path i will set my own rules ♡ ♡ ♡ Po skvělém víkendu v jižních Čechách, jsem si říkala, že i když ráda utíkám za hranice ČR, tak je naše území fakt krásné :-) Kdo ma toulavé boty stejně jako já, dávám tip na super místo. Na doporučení kamaráda, jsem se jela podívat do Sporthotelu Zátoň, což je moderní wellness hotel v srdci jižních Čech. (www.sporthotel-zaton.cz) Kousek od hotelu je možnost si zajet třeba do Českého Krumlova, nebo přehradu Lipno. Za mě palec nahoru a 100% doporučení :-) Mary :-) Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-)

12.03.2017 15:13:58
17204526_10209812346317792_1104547362_n.jpg
Travel is the only thing you buy, that makes you richer ♡ ♡ ♡ Jsem krátce po návratu z Bali a asi nemusím ani psát, jak silný zážitek to pro mě byl....Já se narodila s duší tanečníka a cestovatelky. Určitě brzy přispěju i nějakým článkem z této dobrodružné cesty, tak pokud Vás to zajímá, čekujte můj profil :-) Mary Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-)

12.03.2017 08:37:35

Tak toto je jedna část mého života :-) Jsem lektorkou tanečních programů a toto je jeden z nich: Burlesque/Ladies style :-) Ani jsem netušila před 3 lety, když jsem otevírala mnou vymyšlený koncept, jaký to bude mít ohlas.... Jsou to matky, manželky a zatraceně sexy holky. Je jim jedno, zda má okolí k Burlesque nějaké předsudky, ale ty holky prostě odloží všední starosti a jdou si užít ženu v pravém slova smyslu, baví je to a dává pocit vyjímečnosti, protože si opakují mantru, že sexy budou jen tehdy, když budou spokojené hlavně ony...odchází s úsměvem, dobrou náladou a v tom je celé to know how......Jsem na ně pyšná ♡ ♡ ♡

11.03.2017 17:55:06
DSC_0019.jpg
Saturday is all about being comfy. To jsou barvičky co? :-) Jako správná sporty girl a ambasadorka značky Karitraa, je jasný, že do terénu jedině v mega pink tuning outfitu :-) Věřím, že dělám radost minimálně BESIPU, neboť na pozemních komunikacích, jako správný chodec, jsem naprosto nepřehlédnutelná :-D Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-)

11.03.2017 07:09:40

Můj život v pohybu by Sportisimo for Under Armour :-) Přesto, že je to reklama, tak si myslí, že Sportisimo umělo dostatečně vystihnout můj život.... ♡ ♡ ♡ Na insta a fb mě najdeš pod Pseudo Blogger :-)

10.03.2017 20:18:09
IMG_4623aCb.jpg
A smile is the best makeup. Any girl can wear it......Marilyn Monroe. Zbožňuju film Někdo to rád horké, ve kterém Marilyn hraje :-) Ona a její citáty budou pro mě nesmrtelné..... ♡ ♡ ♡

10.03.2017 18:00:09